نقش مهارت های اجتماعی و خودتنطیمی هیجانی بر عزت نفس دختران نوجوان

هدف اساسی این پژوهش بررسی نقش مهارت های اجتماعی و خودتنظیمی هیجانی بر عزت نفس دختران نوجوان می باشد. در زندگی، استقلال عاطفی از خانواده، حفظ تعادل سالهای نوجوانی مرحله مهم و برجسته رشد و روانی و عاطفی خویش در مقابل عوامل فشارزای تکامل اجتماعی و روانی فرد به شمار می رود. در زندگی و محیطی و برقراری روابط سالم با دیگران، این دوره نیاز به تعادل هیجانی و عاطفی به خصوص کسب مهارت های اجتماعی لازم در دوست یابی تعادل بین عواطف و عقل درک ارزش وجودی شناخت زندگی سالم و موثر و چگونگی برخورداری خویشتن خودآگاهی با انتخاب هدفهای واقعی از آن مهمترین نیازهای نوجوان می باشد.به سبب بروز مسائل خاص این دوره با نوعی سردرگمی همراه با کاهش عزت نفس، خودبینی و خودپنداره منفی همراه با احساس خشم و پرخاشگری همراه است که سبب کاهش فعالیت های طبیعی و تعاملات اجتماعی می شود. به وسیله آموزش مهارت های اجتماعی به نوجوان می توان وی را برای ادامه یک زندگی مطلوب یاری نمود. بنابراین توجه به نقاط مثبت تقویت اعتماد به نفس و احساس خودباوری و خود ارزشمندی از ما مهمترین کارهایی است که بزرگان دین و علمای ) تعلیم و تربیت به آن توجه خاصی داشته اند. تکریم شخصیت چیزی است که نوجوانان سخت بدان نیاز دارند از این رو ترغیب و تشویق نوجوان ایجاد الگوهای رفتاری موفق تقویت مهارتهای اجتماعی وی اجتناب از هرگونه رفتار تنبیهی و تحقیر آمیز و یاددهی شیوه های صحیح غلبه بر ناملایمات زندگی از مهم ترین اقداماتی است که می توان در مسیر کمک به نوجوانان انجام داد.

کلیدواژه ها:

مهارت های اجتماعی ، عزت نفس ، تنظیم هیجان ، جامعه