بررسی اثربخشی مدیریت استرس بر مهارت های مقابله ای و رفتارهای سازگارانه در دانش آموزان دوره متوسطه اول

پژوهش حاضر به دنبال تبیین اثر بخشی مهارت های تنظیم هیجان بر رفتارهای پرخاشگرانه و رفتارهای سازگارانه در دانش آموزان بود. جامعه ی آماری را دانش آموزان ۲مدرسه دخترانه و پسرانه دوره ی متوسطه اول شهر رشت که در سال تحصیلی ۱۴۰۰-۱۳۹۹ مشغول به تحصیل بودند، تشکیل داد و نمونه مشتمل بر ۳۰ دانش آموز بودند که به شیوه ی تصادفی و با استفاده از روش نمونه گیری خوشه ای انتخاب شدند. سپس بصورت تصادفی به دو گروه آزمایش و کنترل تقسیم شدند. سپس گروه آزمایش در ۵ جلسه هفتگی تحت آموزش تنظیم هیجانی قرار گرفتند. لازم به ذکر است در این مدت گروه کنترل هیچ گونه آموزشی دریافت نکردند. داده ها از طریق پرسشنامه پرخاشگری باس و پری و پرسشنامه سازگاری سینها و سینگ جمع آوری گردید. نتایج تحلیل کوواریانس چند گانه نشان داد که آموزش مهارت تنظیم هیجان توانسته بود به طور معنا داری میزان رفتار پرخاشگرانه را در گروه آزمایشی نسبت به گروه کنترل کاهش دهد و رفتار سازگارانه را افزایش دهد.

کلیدواژه ها:

آموزش و پرورش ، رفتارهای سازگارانه ، مهارت تنظیم استرس ، دانش آموز