تاثیرموسیقی باریتم کند بر عملکرد دویدن ودرک فشاردر طی دویدن روی تردمیل

هدف ازاین پژوهش تعیین تاثیرموسیقی با ریتم کنتد بر عملکرددویدن روی تردمیل ومیزان درک فشار در بازیکنان فوتسالمردتمرین کرده تاسردحواماندگی بود بدین منظور20بازیکن فوتسالبا میانگین سنی 1/2± 20/43 سال قد 3/44±173/53 ووزن 5/49±66/06 از میان 300 نفربصورت تصادفی با جایگزین انتخاب شدند و بطور تصادفی ساده به دو گروه کنترل و موسیقی کند تقسیم شدند جهتتعیین عملکرد هردو گره با سرعت 13 کیلومتر درساعت برروی تردمیل تا سرحدواماندگی دویدند و مدت زمان آزمون برای هرآزمودنی ثبت شد درزمان دویدن روی نوارگردان میزان درک فشارنیز با استفاده از آزمون بورگ هرپنج دقیقه ثبت شد درهرجلسه بسته به اینکه آزمودنی به کدام گروهتعلق دارد از موسیقی درهنگام دویدن استفاده شد نتایج پژوهش حاضر نشان داد که شرایط موسیقی کند باعث افزایش معناداری روی زمان خستگی نمی شود و شنیدن موسیقی با ریتم کند درمقایسه با شرایط عدم موسیقی موجب افزیاش درزمان عملکرد دویدن نشد.

کلیدواژه ها:

موسیقی با ریتم کند ، عملکرد دویدن ، درک فشار