تعیین اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر افکار اضطرابی ، نگرانی و تحمل بلاتکلیفی افراد با سابقه ابتلاء به کووید۱۹ شهرستان قائمشهر

هدف از انجام پژوهش حاضر تعیین اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر افکار اضطرابی ، نگرانی و تحمل بلاتکلیفی افراد با سابقه ابتلاء به کووید۱۹ شهرستان قائمشهر بود. پژوهش حاضر نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش کلیه بیماران با سابقه ابتلاء به کووید۱۹ مراجعه کننده به مراکز درمانی شهر قائمشهر بود که از این افراد۲۰۰نفر به صورت تصادفی در دسترس انتخاب شدند. در ادامه تعداد ۴۰ نفر از افراد بر اساس معیارهای ورود و خروج پژوهش انتخاب شدند. و سپس به صورت تصادفی به دو گروه آزمایش و گواه (هر گروه ۲۰ نفر) تقسیم شدند. برای جمع آوری داده های مورد نیاز در این تحقیق از پرسشنامه های استاندارد، پرسشنامه اضطراب بک ، پرسشنامه نگرانی ایالت پنسیلوانیا (PSWQ) و پرسشنامه عدم تحمل بلاتکلیفی (IUS)، استفاده شد. جهت تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون تحلیل کوواریانس استفاده گردید. نتابج نشان داد نشان داد آموزش ذهن آگاهی بر افکار اضطرابی ، نگرانی و تحمل بلاتکلیفی افراد با سابقه ابتلاء به کووید ۱۹ موثر است . به عبارتی پس از تعدیل نمرات پیش آزمون، اثر معنی دار عامل بین آزمودنی های (۰۰۵/۰P< ،۸۰/۳۱۵= (۳۷, ۱F( گروه وجود دارد. همچنین چون سطح معناداری آزمون تحلیل کوواریانس چند متغیره کمتر از ۰۵/۰ می باشد، لذا می توان نتیجه گرفت که آموزش ذهن آگاهی بر افکار اضطرابی ، نگرانی و تحمل بلاتکلیفی افراد با سابقه ابتلاء به کووید ۱۹ تاثیر مثبت دارد.

کلیدواژه ها:

آموزش ذهن آگاهی ، افکار اضطرابی ، نگرانی ، تحمل بلاتکلیفی