بررسی رابطه طراحی فضای سبزشهری با سلامت روان شهروندان

مقاله حاضر با هدف بررسی رابطه طراحی فضای سبز شهری با سلامت روان شهروندان با روش کتابخانه ای و اسنادی انجام شده است مناطق سبز شهری میتوانند باعث ایجاد حس آرامش در شهروندان شوند. دسترسی به فضای سبز برای سلامت روان شهروندان حائز اهمیت است و میتواند به بهبود بیماریهای روان کمک کند. بررسی مطالعات انجام شده نشان میدهد که فعالیت بدنی در یک محیط طبیعی، به بهبود افسردگی خفیف و کاهش شاخصهای استرس فیزیولوژیکی، کمک خواهد کرد. علاوه بر این درمان خستگی روان در مدت زمان کوتاه و سریع، از مزایای دیگر فضای سبز محسوب میشود. طراحی فضای سبز از اصول خاصی پیروی میکند و در صورت به کارگیری صحیح این اصول، میتوان انتظار داشت که شهرها تبدیل به جای بهتری برای زندگی شوند. طراحی مناسب فضای سبز تا حد زیادی نیازهای روانی شهروندان را تامین میکند و دلبستگی آنها به محیط پیرامون را در پی دارد. یافته پژوهش نشان میدهد که طبیعت و فضای سبز میتوانند بر جسم و روان انسان تاثیر مثبت بگذارند. افرادی که مدت زمان زیادی را در فضای سبز (طبیعی یا دست ساز) میگذرانند، خلق و خوی بهتری دارند، شادتر هستند و کمتر از سایر افراد دچار افسردگی، خشم، وسواس و اضطراب میشوند. این دسته از افراد انعطاف پذیری بیشتری دارند.

کلیدواژه ها:

فضای سبز ، سلامت روان ، طبیعت ، شهر نشینی.