ارتباط قدرت مرکزی بدن با تعادل ایستا و پویا در ورزشکاران مرد اسکی اسنوبرد

مقدمه: اسکی، ورزشی با سرعت بالا است که خطر سقوط و افتادن­ در آن رایج است. هدف از مطالعه حاضر، بررسی ارتباط قدرت ناحیه مرکزی بدن اسنوبردبازان با تعادل ایستا و پویا بوده است. مواد و روش­ها: نمونه آماری تحقیق حاضر شامل ۴۰ نفر­ از ورزشکاران مرد (میانگین سن ۳۰/۳±۸۵/۲۶سال، قد ۰۸/۶±۴۵/۱۸۰سانتی­متر، وزن ۱۴/۶±۸۶/۷۹کیلوگرم و سابقه ورزشی ۵۳/۴±۷۰/۱۲فصل) با حداقل ۶ فصل سابقه­ی فعالیت در اسکی اسنوبرد بودند. آزمودنی­ها به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند. در این پژوهش، قدرت مرکزی بدن شامل آزمون­های قدرت ایزومتریک ابداکشن هیپ و قدرت ایزومتریک چرخش خارجی هیپ­ بوده است که به وسیله ابزار دینامومتر دستی نیکولاس اندازه­گیری شد. برای ارزیابی تعادل ایستا و پویا نیز به ترتیب از آزمون­های ­عملکردی لک­لک و ستاره استفاده شده است. از نرم افزار ۱۸SPSS تحت ویندوز ویستا برای تجزیه و تحلیل اطلاعات استفاده شده است. داده­ها پس از بررسی اطلاعات شاخص­های مرکزی و پراکندگی، با استفاده از آزمون همبستگی پیرسون مورد تجزیه و تحلیل آماری قرار گرفتند (۰۵/۰P˂). یافته­ها: یافته­ها نشان دادند که بین قدرت مرکزی بدن با تعادل ایستا (۰۰۱/۰P=) و تعادل پویا (۰۰۱/۰P=) در اسنوبردبازان ارتباط معنی­داری وجود دارد. نتیجه­گیری: با توجه به ارتباط معنی­دار میان قدرت مرکزی بدن و تعادل ایستا و پویای ورزشکاران اسکی اسنوبرد در این تحقیق و اهمیت حفظ تعادل در این رشته ورزشی، تقویت عضلات مرکزی برای بهبود تعادل اسنوبردبازان جهت پیشگیری از وقوع آسیب­های ناشی از ضعف تعادل و در نتیجه بهبود عملکرد این ورزشکاران در کنار دیگر برنامه­های تمرینی ضروری به نظر می­رسد. کلید واژه­ها: قدرت ایزومتریک هیپ، تعادل ایستا، تعادل پویا، اسنوبردبازان.