بررسی اثر بخشی ورزش های تعادلی بر بیماران مصرف کننده مواد مخدر

هدف: سوء مصرف مواد نگرانی عمده بهداشت عمومی در سراسر جهان است. در برخی مطالعات نشان داده شده است کهورزش های تعادلی نظیر تای چی و یوگا می توانند تاثیراتی جهت پیشگیری از مصرف و نیز بهبود شرایط بیمارانمصرف کننده مواد مخدر داشته باشند. هدف ما در این مطالعه بررسی اتربخشی ورزش های تعادلی بر بیمارانمصرف کننده مواد مخدر می باشد.روش ها: این مطالعه به صورت مروری و با جستجو در پایگاه های اطلاعاتی E,base. Web of Science, Pubmed,SID تا سال ۲۰۱۸ بدون محدودیت سال و جنسیت انجام شده است. پس از بررسی روی مطالعات و اعمال معیارهایورود مطالعات تجربی مورد بررسی قرار گرفتند.نتایج: مطالعات مختلف نشان می دهد که ورزش های تعادلی می تواند تاثیرات منبتی در زندگی افراد مبتلا به مصرف موادمخدر و نیز پیشگیری از مصرف آن ها داشته باشد. در یکی از مطالعات انجام شده در این زمینه نشان داده شده است کهتای چی به عنوان یکی از این ورزش ها می تواند سبب بهبود کیفیت زند گی افراد مصرف کننده آمفتامین شود. در مطالعه ایدیگر نشان داده شده که یوگا می تواند سبب کاهش ریسک مصرف الکل و مواد مخدر در بیماران مبتلا به اختلال استرسپس از حادثه شود.نتیجه گیری: براساس مطالعات انجام شده در زمینه اثربخشی ورزش های تعادلی بر بیماران مصرف کننده مواد مخدر بهطور کلی می توان نتیجه گیری کرد که انجام این قبیل ورزش ها می تواند در بهبود زندگی افراد مبتلا و نیز کاهش احتمالروی آوردن به مصرف مواد مخدر موثر واقع شود. اما با توجه به محدود بودن تعداد مطالعات انجام شده در این زمینه درکشور ایران توصیه می شود که انجام چنین تحقیقاتی در اولویت های آتی مراکز تحقیقاتی و پژوهشی قرار گیرد.

کلیدواژه ها:

ورزش های تعادلی ، مواد مخدر ، تای چی