مروری بر نقش مهارت های تنظیم هیجان در کاهش اضطراب اجتماعی نوجوانان

پژوهش حاضر با هدف نقش مهارت های تنظیم هیجان در کاهش اضطراب اجتماعی نوجوانان انجام گرفت. روش پژوهش حاضر از نوع مروری بود. در این پژوهش در ابتدا با وارد کردن کلید واژه های مرتبط از جمله اضطراب اجتماعی، تنظیم هیجان، نوجوانی مقالات معتبر داخلی و خارجی از پایگاه های SID، Scopus، Civilica، Google scholar، ScienceDirect، Magiran IranMedex شناسایی و بررسی شد و پس از انتخاب مقالات مناسبی که در این زمینه پژوهش انجام داده اند و ارتباط متغیرهای پژوهش را بررسی کرده اند، از میان آن ها به بررسی مقالات پرداخته شد. یافته های این پژوهش نشان داد که هرمیزان که افراد در مهارت های تنظیم هیجان خوب عمل کنند، اضطراب اجتماعی کمتری را تجربه می کنند. از طرفی افراد با نشانه های اضطراب اجتماعی خزانه ی محدودی از مهارت های تنظیم هیجان را دارا هستند.

کلیدواژه ها:

اضطراب اجتماعی ، تنظیم هیجان ، نوجوانان