نقش مراقبه درافزایش آگاهی درونی و دریافت انرژی بیرونی و متعاقب آن بهبود سلامت جسم و روان

چاکراه ها مراکز تعیین شده دریافت انرژی معنوی بدن از طریق نوسانات و ارتعاشات صور فلکی و کیهان هستی هستند که از هند باستان تاکنون مورد مطالعه و تمرین مراقبه جویان و علاقه مندان رشته یوگا و حتی برخی روانشاناسان قرار گرفته اند. نقش انرژی درمانی دردوران کنونی موجب شده تا انسان راغب به دفع خستگی و استرس و دریافت انرژی باشد تا از این طریق جسم و روان خودرا به حالت تعادل درآورده و درون خود را با معنویت و انرژی کسب شده پاکسازی کند و تا آنجا که امکان دارد از این محیط زمینی به ملکوت عالی سیر و سلوک کند و به اصطلاح روح را به سمت کهکشان پرانرژی آزاد کند.ازاین رو در این تحقیق که موضوع اصلی آن مراقبه و تکنیک تی ام است به مطالعه فن هستی و مراقبه و انرژ درمانی پرداخته می شود و با مطالعه و مروری بر این ادبیات از نحوه تاثیرگذاری بر جسم و روح انسان به تفصیل شرح داده می شود.لذا ارتباط بین انرژی موجود در هستی و راه های ارتباطی آن با بدن انسان در این تحقیق ذکرشده تا بتوان با انجام تمرین های منظم و مرتب مراقبه زیرنظر مربیان مجرب جسم و روح را آماده و پذیرای انرژی های محیطی کرد تا از این طریق تمرکز و تعادل دو محصول ارزشمند این تکنیک برای مراقبه جویان به مرور زمان و بتدریج نمایان شود.

کلیدواژه ها:

مراقبه ، تکنیک تی ام ، فن هستی ، چاکراها ، صور فلکی ، عناصر و حواس