بررسی اثر بخشی تکنیک های تن آرامی بر استرس و اضطراب ناشی ازکرونا ویروس درزنان باردار شهر گناوه

مقدمه: دوران بارداری از پر استرس ترین دوران زندگی زنان است. بنابراین با توجه به اهمیت اضطراب و استرسدوران بارداری خصوصا در زمان پاندمی کرونا بر سلامت روان مادران باردار ،پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیرتنآرامی برکاهش استرس و اضطراب مادران باردار و همچنین افزایش سلامت عمومی آنها در دوران بارداری وقرنطینه کرونا ویروس طراحی و اجرا گردید.روش مطالعه : پژوهش حاضر مطالعه ای نیمه تجربی است که بر روی ۶۰ نفر ( ۳۰ نفر گروه مداخله و ۳۰ نفر گروهکنترل) از مادران باردار تحت پوشش مراکز خدمات جامع سلامت شهر گناوه که دارای اضطراب و استرس بودندانجام شد. شیوه نمونه گیری در این مطالعه به روش تصادفی ساده صورت گرفت . زنان گروه مداخله چهار جلسه آموزشی (هر جلسه به مدت ۶۰ دقیقه) به صورت غیرحضوری (آنلاین) را دریافت نمودند. اطلاعات توسطپرسشنامه ای سه بخشی شامل اطلاعات جمعیت شناختی، پرسشنامه مربوط به استرس کرونا ( CC-۱۸ )وپرسشنامه اضطراب کرونا و یروس ۲CDAS در دو مرحله (قبل و یک ماه بعد از آموزش) گردآوری گردید. بعداز جمع آوری داده ها ، تجزیه و تحلیل توسط نرم افزار SPSS-۲۲ انجام شد.

کلیدواژه ها:

اضطراب ، استرس ، کرونا ویروس ، زنان باردار ، تن آرامی