کتاب درمانی

امروزه در زندگی انسان ها دستخوش تغییرات زیادی شده که لازم است به راحتی به درمانگر خود دسترسی داشته باشند آنچه مسلم است این است که دسترسی در هر لحظه به درمانگر، روانشناس و مشاور ممکن نیست یا این که به سختی امکان پذیر است. یکی از امکاناتی که دسترسی به خدمات بهداشت روانی را برای افراد در هر جامعه ای آسان می کند کتاب است. اگرچه مطالعه و توجه به مطالعه و کتابخوانی از قدیم در روند بهبودی بیماران استفاده ولی به تازگی محققان مطالعات بسیاری را در زمینه اثربخشی مطالعه کتاب ها انجام داده اند و معتقدند که مطالعه کتاب می تواند در روند و بهبود بیماری ها از طریق تاثیر در سازوکار فرد موثر باشد. باتوجه به مشغله هایی که امروز هر کسی با آن دست به گریبان است درمان از طریق کتاب بسیار مفید است چرا که فرد هر زمان که امکان داشته باشد، می تواند از کتاب استفاده کرده و برای بهبود خود تلاش کند. نه تنها کتاب درمانی به دلیل دسترسی آسان و امکان مطالعه در هر زمان و هر مکانی مفید است، بلکه به دلیل تنوع زیادی که در موضوع های مختلف وجود دارد، می توان با توجه به ویژگی های فرد و اختلالی که شخص دارد کتابی را به وی معرفی کرد.