بررسی نقش تغذیه در پیشگیری و درمان covid۱۹

مقدمه:کووید-۱۹ بیماری عفونی نوظهوربا قابلیت همه گیری درانسان است. وضعیت مطلوب مواد مغذی خاص برای حفظ اجزای ایمنی در فعالیت طبیعی آنها بسیار مهم تلقی می شود.(۱)تغذیه مرکز مدیریت این گونه بیماری هاست که برای بهبود سریع با درمان دارویی همکاری می کند.(۲)هدف اصلی از این مطالعه عنوان کردن اهمیت تغذیه سالم بر عملکرد سیستم ایمنی بدن و تاثیر آن در پیشگیری از ابتلا ودرمان کووید ۱۹است .روش جست و جو: در این مطالعه مروری، ۴۲ مقاله از پایگاه های داده بین المللی نظیر pubmed –google scholar علم نت با وارد کردن واژه های کلیدی کوید۱۹، سیستم ایمنی، عوامل تغذیه ای و مکمل های غذایی و معادل انگلیسی انها nutritional factors- covid۱۹ –immune systemتا سال ۲۰۲۰ استخراج شدند. و ۱۳ مقاله از آنها مورد استفاده قرار گرفت.یافته ها : نقشی که تغذیه در حمایت از سیستم ایمنی بدن ایفا می کند کاملا اثبات شده است.(۳) با توجه به نقش تغذیه در تشدید بیماریهای تنفسی، به تمام بیماران مصرف میوه و سبزیجات و مایعات ولرم بهمنظور رقیقکردن ترشحات تنفسی توصیه میشود.انبوهی از داده های بالینی نشان می دهد که ویتامین ها ، از جمله ویتامین های A ، B۶ ، B۱۲ ، C ، D ، E و فولات, عناصر کمیاب روی ، آهن ، سلنیوم ، منیزیم ؛ و اسیدهای چرب امگا ۳ ایکوزاپنتانوئیک اسید و اسید دوکوزا هگزانوئیک نقش مهمی و مکمل در حمایت از سیستم ایمنی دارند.(۳) و فرض شده است که برای پیشگیری یا درمان COVID-۱۹ مفید است.(۴) اثرات آنتی اکسیدانی ، ضد التهابی و تعدیل سیستم ایمنی ویتامین C آن را به عنوان یک کاندیدای درمانی برای بهبود عفونت COVID-۱۹تبدیل می کند.(۵) نتیجه: مصرف مکمل ها,ویتامین ها و مواد غذایی مناسب می تواند ابزاری اساسی برای کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن افراد باشد.(۵)توصیه می کنیم مصرف مکمل کافی در مناطق پرخطرو بلافاصله پس از زمان مشکوک به عفونت انجام شودو به اهمیت تغذیه در پیشگیری و درمان کرونا توجه شود.

کلیدواژه ها:

، covid ۱۹ ، کرونا ویروس ، مواد مغذی ، نقش تغذیه