تاثیر یک دوره تمرین تناوبی بر امواج مغزی و فعالیت الکتریکی قشر مغز در دختران جوان سالم

سال انتشار: 1400
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 133

فایل این مقاله در 10 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

JR_FEYZ-25-4_006

تاریخ نمایه سازی: 20 مهر 1400

چکیده مقاله:

سابقه و هدف: فعالیت ورزشی در شدت های مختلف می تواند محرک های کارآمدی برای سازگاری عملکرد مغز فراهم کند؛ زیرا فعال شدن قشر مغز به فرکانس حرکت، حساس است. بنابراین هدف از این پژوهش تاثیر شش هفته تمرین تناوبی بر امواج مغزی و فعالیت الکتریکی قشر مغز در دختران جوان سالم می باشد. مواد و روش ها: در این پژوهش نیمه تجربی تعداد ۱۰ دختر جوان با دامنه سنی ۳۰-۲۰ سال که سابقه ورزش و تمرین تناوبی نداشته اند، به طور تصادفی انتخاب شدند و به مدت شش هفته (سه جلسه در هفته) تمرینات تناوبی را با شدت ۵۰-۴۰ درصد ضربان قلب بیشینه انجام دادند. ازطریق دستگاه الکتروانسفالوگرافی، امواج مغزی آلفا و بتا قبل و بعد از شش هفته اندازه گیری شدند. سپس داده ها با استفاده از آزمون t همبسته و نرم افزار SPSS نسخه ۲۱ در سطح معناداری ۰۵/۰P≤ آنالیز شدند. نتایج: تجزیه وتحلیل داده ها با استفاده از آزمون t همبسته نشان داد که در میزان تغییرات امواج مغزی آلفا و بتا متعاقب شش هفته تمرین تناوبی در مرحله پس آزمون در مقایسه با پیش آزمون تفاوت معناداری وجود دارد (۰۰۱/۰P=). نتیجه گیری: براساس نتایج حاضر می توان نتیجه گیری کرد که فعالیت های ورزشی منظم ممکن است باعث ایجاد تغییرات مثبتی در سطح قشر مغزی (فعالیت الکتریکی) شود. بنابراین، تمرین تناوبی می تواند یک مداخله موثر برای بهبود امواج مغزی و فعالیت الکتریکی قشر مغز و به طور بالقوه ارتقای سلامت مغز باشد.

نویسندگان

نیلوفر سادات رستمی ارجمند

Azad University of Tehran Science and Research Branch, Tehran, Iran

فرشاد غزالیان

Azad University of Tehran Science and Research Branch, Tehran, Iran

علی شریف نژاد

Sport Science Research Institute, Tehran, Iran

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :
  • Smith AM, Spiegler KM, Sauce B, Wass CD, Sturzoiu T, ...
  • Li J-Y, Kuo TB, Hung C-T, Yang CC. Voluntary exercise ...
  • Brutvan M, Peer EdD A, FNATA KS, Barkley PhD JE, ...
  • Li JW, O’Connor H, O’Dwyer N, Orr R. The effect ...
  • Rahe J, Becker J, Fink GR, Kessler J, Kukolja J, ...
  • Kalbe E, Roheger M, Paluszak K, Meyer J, Becker J, ...
  • Hosseini M SM, Atai H. Evaluation of spontaneous brain wave ...
  • Soltani N, Soltani Z, Khaksari M, Ebrahimi G, Hajmohammmadi M, ...
  • Uysal N, Tugyan K, Kayatekin BM, Acikgoz O, Bagriyanik HA, ...
  • Wang X-Q, Wang G-W. Effects of treadmill exercise intensity on ...
  • Rebelo MA, Padovan CM, Pereira AC, Moraes Cd. Moderate-intensity exercise ...
  • Noakes TDO. Fatigue is a brain-derived emotion that regulates the ...
  • Gramkow MH, Hasselbalch SG, Waldemar G, Frederiksen KS. Resting State ...
  • Crabbe JB, Dishman RK. Brain electrocortical activity during and after ...
  • Merz C, Henz D, Ulrich L, Schoellhorn W, Editors. Acute ...
  • Bailey SP, Hall EE, Folger SE, Miller PC. Changes in ...
  • Ludyga S, Hottenrott K, Gronwald T. Four weeks of high ...
  • Dessy E, Mairesse O, Van Puyvelde M, Cortoos A, Neyt ...
  • Conley AC, Cooper PS, Karayanidis F, Gardner AJ, Levi CR, ...
  • Babiloni C, Marzano N, Iacoboni M, Infarinato F, Aschieri P, ...
  • Schneider S, Brümmer V, Abel T, Askew CD, Strüder HK. ...
  • ZilaeiBouri S, Khedri A, ZilaeiBouri M. Comparing the Effects of ...
  • Alijanpoor n KA, Akbari M,Ashayeri H. Comparison of cortical electrical ...
  • Seidel O, Carius D, Roediger J, Rumpf S, Ragert P. ...
  • Ftaiti F KA, Jaidane N, Tabka Z, Dogui M. Changes ...
  • Moraes H, Ferreira C, Deslandes A, Cagy M, Pompeu F, ...
  • Hübner L, Godde B, Voelcker-Rehage C. Acute exercise as an ...
  • Kraft AW, Mitra A, Bauer AQ, Snyder AZ, Raichle ME, ...
  • Kim H, Hong T, Kim J, Yeom S. A psychophysiological ...
  • Jain S, Gourab K, Schindler-Ivens S, Schmit BD. EEG during ...
  • Luu TP, Nakagome S, He Y, Contreras-Vidal JL. Real-time EEG-based ...
  • Hoque A, Mondal S. Acute aerobic exercise effects on brain ...
  • Engchuan P, Wongsuphasawat K, Sittiprapaporn P. Brain electrical activity during ...
  • Del Percio C, Infarinato F, Iacoboni M, Marzano N, Soricelli ...
  • Lardon MT, Polich J. EEG changes from long-term physical exercise. ...
  • Brisswalter J, Collardeau M, René A. Effects of acute physical ...
  • Kim SS, Gomez-Ramirez M, Thakur PH, Hsiao SS. Multimodal interactions ...
  • Gandevia SC, Refshauge KM, Collins DF. Proprioception: peripheral inputs and ...
  • Nybo L, Secher NH. Cerebral perturbations provoked by prolonged exercise. ...
  • Ludyga S. Anpassungen der Hirnfunktion nach Radsporttraining: Effekte von Hoch-und ...
  • Smith AM, Spiegler KM, Sauce B, Wass CD, Sturzoiu T, ...
  • Li J-Y, Kuo TB, Hung C-T, Yang CC. Voluntary exercise ...
  • Brutvan M, Peer EdD A, FNATA KS, Barkley PhD JE, ...
  • Li JW, O’Connor H, O’Dwyer N, Orr R. The effect ...
  • Rahe J, Becker J, Fink GR, Kessler J, Kukolja J, ...
  • Kalbe E, Roheger M, Paluszak K, Meyer J, Becker J, ...
  • Hosseini M SM, Atai H. Evaluation of spontaneous brain wave ...
  • Soltani N, Soltani Z, Khaksari M, Ebrahimi G, Hajmohammmadi M, ...
  • Uysal N, Tugyan K, Kayatekin BM, Acikgoz O, Bagriyanik HA, ...
  • Wang X-Q, Wang G-W. Effects of treadmill exercise intensity on ...
  • Rebelo MA, Padovan CM, Pereira AC, Moraes Cd. Moderate-intensity exercise ...
  • Noakes TDO. Fatigue is a brain-derived emotion that regulates the ...
  • Gramkow MH, Hasselbalch SG, Waldemar G, Frederiksen KS. Resting State ...
  • Crabbe JB, Dishman RK. Brain electrocortical activity during and after ...
  • Merz C, Henz D, Ulrich L, Schoellhorn W, Editors. Acute ...
  • Bailey SP, Hall EE, Folger SE, Miller PC. Changes in ...
  • Ludyga S, Hottenrott K, Gronwald T. Four weeks of high ...
  • Dessy E, Mairesse O, Van Puyvelde M, Cortoos A, Neyt ...
  • Conley AC, Cooper PS, Karayanidis F, Gardner AJ, Levi CR, ...
  • Babiloni C, Marzano N, Iacoboni M, Infarinato F, Aschieri P, ...
  • Schneider S, Brümmer V, Abel T, Askew CD, Strüder HK. ...
  • ZilaeiBouri S, Khedri A, ZilaeiBouri M. Comparing the Effects of ...
  • Alijanpoor n KA, Akbari M,Ashayeri H. Comparison of cortical electrical ...
  • Seidel O, Carius D, Roediger J, Rumpf S, Ragert P. ...
  • Ftaiti F KA, Jaidane N, Tabka Z, Dogui M. Changes ...
  • Moraes H, Ferreira C, Deslandes A, Cagy M, Pompeu F, ...
  • Hübner L, Godde B, Voelcker-Rehage C. Acute exercise as an ...
  • Kraft AW, Mitra A, Bauer AQ, Snyder AZ, Raichle ME, ...
  • Kim H, Hong T, Kim J, Yeom S. A psychophysiological ...
  • Jain S, Gourab K, Schindler-Ivens S, Schmit BD. EEG during ...
  • Luu TP, Nakagome S, He Y, Contreras-Vidal JL. Real-time EEG-based ...
  • Hoque A, Mondal S. Acute aerobic exercise effects on brain ...
  • Engchuan P, Wongsuphasawat K, Sittiprapaporn P. Brain electrical activity during ...
  • Del Percio C, Infarinato F, Iacoboni M, Marzano N, Soricelli ...
  • Lardon MT, Polich J. EEG changes from long-term physical exercise. ...
  • Brisswalter J, Collardeau M, René A. Effects of acute physical ...
  • Kim SS, Gomez-Ramirez M, Thakur PH, Hsiao SS. Multimodal interactions ...
  • Gandevia SC, Refshauge KM, Collins DF. Proprioception: peripheral inputs and ...
  • Nybo L, Secher NH. Cerebral perturbations provoked by prolonged exercise. ...
  • Ludyga S. Anpassungen der Hirnfunktion nach Radsporttraining: Effekte von Hoch-und ...
  • نمایش کامل مراجع