اثربخشی آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر بهبود سبک های تصمیم گیری دختران مبتلا به اضطراب خانواده های طلاق

این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی (MBSR) بربهبود سبک های تصمیم گیری در دختران مبتلا به اضطراب خانواده های طلاق انجام شده است.روش پژوهش نیمه آزمایشی از نوع طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماریپژوهش شامل کلیه دانش آموزان دختر خانواده های طلاق شهرستان رباط کریم در سال تحصیلی۱۳۹۸-۱۳۹۷ بودند. حجم نمونه ۴۰ نفر از دختران مبتلا به اضطراب خانواده های طلاق بودند که با استفاده از روش نمونه گیری در دسترس انتخاب، و به صورت تصادفی در گروه های گواه و آزمایشیگمارده شدند (گروه آزمایش ۲۰ نفر و گروه گواه ۲۰ نفر). ابزار پژوهش پرسشنامه اضطراب بک وسبک های تصمیم گیری اسکات و بروس بود. نتایج تحلیل داده ها با استفاده از آزمون تحلیلکواریانس چند متغیری نشان داد که آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر بهبود تصمیم-گیری در دانش آموزان دختر مبتلا به اضطراب خانواده های طلاق موثر است.

کلیدواژه ها:

اضطراب ، سبک های تصمیم گیری ، ذهن اگاهی ، طلاق