استفاده هوشمند از فضای مجازی جهت افزایش سلامت روان دانشجویان در دوران شیوع بیماری کرونا ویروس

با شیوع بیماری کرونا ویروس در سراسر جهان، بسیاری از دولت ها تصمیم به ایجاد محدودیت های ارتباطی جهتقطع زنجیره انتقال این بیماری گرقتند. در همین راستا، تدریس غیر حضوری از طریق نرم افزارهای اینترنتی وفضای مجازی جایگزین تدریس حضوری در مراکز آموزش عالی گردید. این امر موجب خانه نشینی و در نتیجهعدم تحرک جسمی و فکری مناسب در بسیاری از دانشجویان شده و در بسیاری از موارد، موجب اخلال درسلامت روان آنها می گردد.جذابیت فضای مجازی و سهولت استفاده از آن، موجب توجه گسترده توده مردم و بخصوص دانشجویان برایگذراندن اوقات فراغت شده است. بنابراین این فضا می تواند نقش مهمی در بهبود شاخص های سلامت روان دربین دانشجویان داشته باشد. از این رو، در تحقیق حاضر تلاش می شود تا تاثیر امکانات فضای مجازی بر افزایشسلامت روان دانشجویان در دوران شیوع بیماری کرونا ویروس مورد مطالعه قرار گیرد. در حقیقت، در این مطالعههر دو بعد مثبت و منفی فضای مجازی مورد بررسی قرار می گیرد. لازم بذکر است که منظور از امکانات فضایمجازی مورد مطالعه، شامل مشاوره آنلاین از طریق شبکه های اجتماعی و نرم افزارهای ارتباطی، برگزاریمسابقات اینترنتی، برگزاری کارگاه های آنلاین آموزشی و روانشانختی، بارگذاری مطالب در سایت دانشگاه وبارگذاری مطالب جذاب و آموزنده در صفحات مجازی در شبکه های پیام رسان مشهور است. جامعه آماری اینپژوهش، هفتاد و پنج نفر از دانشجویان دختر و پسر دانشگاه صنعتی سیرجان بوده که قبلا نیز به صورت حضوریبه مرکز مشاوره دانشگاه مراجعه داشته اند.نتایج این تحقیق نشان می دهد که در بین روش های مختلف استفاده از فضای مجازی، برگزاری مشاورهآنلاین و مسابقات اینترنتی، بیشترین تاثیر را بر افزایش سلامت روان دانشجویان دارند. پس از این دو مورد،برگزاری کارگاه های آنلاین و بارگذاری مطالب مفید انگیزشی از قبیل کلیپ های کوتاه و شاد نیز تاثیر قابلتوجه ای بر حفظ روحیه و امید میان دانشجویان دارند.

کلیدواژه ها:

کرونا ویروس ، فضای مجازی ، مشاوره آنلاین ، سلامت روان