روش های تدرس تربیت بدنی در مدارس کشورهای مختلف در پاندومیک COVID-19

به دلیل شیوع COVID-19 ، مدارس در 194 کشور تعطیل شد. اما تداوم آموزش و یادگیری با استفاده از ابزارهای آموزش از راه دور حفظ شد. در این زمان آموزش تربیت بدنی در برخی کشورها به شرح زیر بود:در آمریکا معلمان تربیت بدنی، از طریق فضای مجازی، پیشنهاداتی برای انجام فعالیتهای ورزشی در خانه برای دانش-آموزان ارسال میکردند و دانش آموزان روزانه یک ساعت فعالیت بدنی متوسط تا شدید را مطابق با برنامه پیشنهادی WHO به صورت آنلاین انجام میدادند.در مقدونیه معلمان تربیت بدنی از اشکال مختلف آموزش نظیر کلاسهای آنلاین ، فیلمهای ضبط شده استفاده می کردند و وظایف دانش آموزان انجام و ارسال موارد خواسته شده بود.در ایتالیا نیز معلمان، دانش آموزان را تشویق به انجام فعالیت ورزشی میکردند و انجمن ملی معلمان تربیت بدنی به صورت رایگان از معلمان تربیت بدنی در زمینه گردآوری مطالب ، وبینارهای برنامه های ورزشی و روش های آموزش پشتیبانی میکرد. در مجارستان برگه ثبت فعالیتهای بدنی به صورت هفتگی روشی برای ایجاد انگیزه در دانش آموزان برای انجام فعالیتهای ورزشی درخانه بود.اگرچه آموزش حضوری در جلوگیری از پیامدهای منفی جسمی و روانی ناشی از عدم تحرک در قرنطینه کمک میکند اما با این حال ، به نظر می رسد حفظ فاصله اجتماعی در کلاسهای تربیت بدنی دشوار است و برای جلوگیری از آلودگی دانش آموزان در آموزش حضوری باید اقداماتی انجام شود و ضد عفونی و نظارت حرفه ای باید در کلاسهای تربیت بدنی در اولویت باشد. روشهای صحیح شستن دست، قوانینی که در داخل سالن ورزشی باید رعایت شوند، در ورودی سالنهای ورزشی نصب شود. ضد عفونی کننده دست باید در ورودی سالن های ورزشی و داخل آن موجود باشد. معلمان باید در طول تدریس از ماسک و دستکش استفاده نمایند. در محیط سر بسته استفاده از ماسک در هنگام انجام ورزش الزامی است و انجام حرکات با شدت بالا به علت عدم توانای جذب اکسیژن موردنیاز و خطر حمله قلبی، توصیه نمیشود و دانش آموزان باید تمرینات سبک تناوبی انجام دهند. در صورت ممکن باید فعالیت های ورزشی در محیط باز انجام شوند و در صورت انجامفعالیت ورزشی در محیط بسته، فضا باید دائما0 تهویه شود. زیرا ورزش باعث افزایش خروج و سرعت قطره تنفسی میشود. فاصله اجتماعی حداقل 2 متر اعمال شود و وسایل ورزشی در پایان هر درس ضد عفونی شود. معلمان باید از آموزش ورزشهای پربرخود صرفه نظر و به طور مداوم اهمیت و فواید ورزش و رژیم غذایی سالم را به دانش آموزان گوشزد کنند.اما برای به حداکثر رساندن تداوم یادگیری میتوان از آموزش غیرحضوری نیز استفاده نمود .در این روش معلم تربیت بدنی باید سعی کند تا با روش های مختلف موجب حفظ و ارتقای سطح آمادگی جسمانی دانش آموزان شود و آنها را به داشتن سبک زندگی فعال تشویق کنند و با ارایه مطالب مناسب به دانش آموزان آنها را در تنظیم برنامه ورزشی فردی یاری کنند. معلمان با ایجاد انگیزه در دانش آموز و والدین میتوانند موجب تداوم در آموزش غیرحضوری شوند. اگرچه تاثیر کلاسهای غیرحضوری بر تغییرات رفتاری دانش آموزان شناخته نشده است ولی شعار معلمان تربیت بدنی باید این باشد: "راهنمایی دانش آموزان در فرایند انتخاب سبک زندگی سالم و فعال "

کلیدواژه ها:

آموزش غیرحضوری ، کووید19 ، فعالیت ورزشی