بررسی تاثیر هشت هفته تمرین آب درمانی همراه با مصرف مکمل زنجبیل بر سطوح گلوکز سرمی زنان مبتلا به دیابت نوع II

هدف از این پژوهش، بررسی تأثیر هشت هفته تمرین آب درمانی همراه با مصرف مکمل زنجبیل بر سطحگلوکز سرم زنان مبتلا به دیابت نوع II می باشد. روش تحقیق حاضر، کاربردی و از نوع نیمه تجربی با طرح پیش آزمون، پس آزمون به صورت زمینه مطالعاتی کوهورت انجام شد. بدین منظور از میان زنان دارای دیابت نوع 2 شهرستان یزد 48 نفر با دامنه سنی 45-60 سال به صورت تصادفی ساده به 4 گروه 12 نفره (کنترل، تمرین، مکمل، تمرین و مکمل) تقسیم شده اند. گروه تمرین آب درمانی به مدت 8 هفته (3 جلسه درهفته، هر جلسه 45 تا 60 دقیقه با شدت 80-60 درصد حداکثر ضربان قلب)، گروه مکمل زنجبیل (یک کپسول 800 میلی گرمی بعد از ناهار و یک کپسول 800 میلی گرمی بعد از شام) و گروه تمرین و مکمل هر دو را انجام دادند. نمونه ها 24 ساعت قبل از شروع تمرین به صورت ناشتا ساعت 10-8 صبح خون گیری صورت گرفت. پس از پایان 8 هفته 24 ساعت پس از پایان برنامه ی تمرینی دوباره خون گیری صورت گرفت. جهت تجزیه و تحلیل اطلاعات ازآزمون کالموگروف- اسمیرنوف جهت تعیین نرمال بودن داده ها، سپس آزمون T وابسته برای مقایسه نتایج درون گروهی و آزمون تحلیل واریانس دوراهه برای بررسی نتایج بین گروهی استفاده شد. جهت توصیف و آزمون فرضیه ها در سطح معنی دار P<0/05 با استفاده از نرم افزار SPSS 23 استفاده شد. نتایج تحقیق نشان داد که یک دوره ورزش در آب به تنهایی و همراه با مصرف مکمل زنجبیل باعث بهبود معنی دار میزان گلوکز سرم زنان مبتلا به دیابت نوع II می گردد ولی این تغییرات در گروه مصرف مکمل زنجبیل تأثیر معنی دارتری نسبت به گروه تمرین بدون مصرف مکمل بر سطح گلوکز سرم زنان مبتلا به دیابت نوع II داشت. نتایج نشان داد یک دوره تمرین آب درمانی به همراه مصرف مکمل زنجبیل باعث کاهش معنی دار میزان گلوکز سرم در بیماران مبتلا به دیابت II می گردد.

کلیدواژه ها:

دیابت نوع 2 ، تمرین آب درمانی ، زنجبیل ، گلوکز سرم