تاثیر دو نوع تمرین تناوبی با شدت بالا و تداومی با شدت متوسط بر سطوح TNF-α و IL-10 سرمی در رت های نر چاق
سال انتشار: 1398
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 314
فایل این مقاله در 8 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_JAHSSP-6-1_012
تاریخ نمایه سازی: 20 بهمن 1399
چکیده مقاله:
هدف: هدف پژوهش حاضر، بررسی آثار تمرینات ورزشی تناوبی با شدت بالا (HIIT) و تداومی با شدت متوسط (MICT) بر فاکتورهای التهابی (TNF-α و IL-10 ) در رتهای نر چاق بود.روش شناسی: 40 سر رت نر در دو گروه به مدت 10 هفته تحت رژیم غذایی پرچرب (32 سر) و رژیم غذایی استاندارد (8 سر) قرار گرفتند. پس از القاء چاقی، 8 سر رت از گروه رژیم غذایی پرچرب (O) و 8 سر رت گروه رژیم غذایی استاندارد (C) قربانی شده و سایر رتهای چاق به طور تصادفی به 3 گروه شاهد چاق (OC)، تمرین تداومی با شدت متوسط (MICT) و تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) تقسیم شدند. پروتکلHIIT شامل اجرای 10 مرحله فعالیت 4 دقیقهای با شدت معادل 85 تا 90 درصد VO2max و با دورههای استراحتی فعال 2 دقیقهای و پروتکل MICT با شدت معادل 65 تا 70 درصد VO2maxبا مسافت طی شده همسان با پروتکل HIIT به مدت 12 هفته و 5 جلسه در هر هفته اجرا شدند. نمونههای سرمی برای اندازهگیری سطوح سرمی TNF-α و IL-10 به روش الایزا جمعآوری شد. یافتهها: در هر دو گروه HIIT و MICT نسبت به گروه OC سطوح سرمی TNF-α بطور معنی داری کاهش و سطوح سرمی IL-10 به صورت معنیداری افزایش یافت (05/0P≤). اما در مقایسه بین گروههای HIIT و MICT در سطوح سرمی TNF-α و IL-10، تفاوت معنیداری مشاهده نشد. نتیجهگیری:به نظر میرسد که هر دو پروتکل تمرینی HIIT و MICT منجر به بهبود التهاب مزمن به واسطه کاهش TNF-α وافزایش IL-10 میشوند.
کلیدواژه ها:
تمرین تناوبی با شدت بالا ، تمرین تداومی با شدت متوسط ، عامل نکروز توموری الفا ، اینترلوکین 10 ، چاقی
نویسندگان
امیر اکبری
دانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزشی، گروه فیزیولوژی
حمید محبی
استاد فیزیولوژی ورزشی، گروه فیزیولوژی ورزشی
موسی خلفی
دکتری فیزیولوژی ورزشی، گروه فیزیولوژی ورزشی،
کامیلیا مقدمی
استادیار فیزیولوژی ورزشی، گروه علوم ورزشی،
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :