تاثیر آموزش هدفمند بر اساس الگوی فرانظریه ای در ارتقای رفتارهای سالم تغذیه ای زنان میانسال شهر دهدز

اهداف: یکی از مهم‌ترین علل معضلات تغذیه‌ای عدم تطابق عملکرد افراد براساس دانسته‌ها و نیز عدم آگاهی مناسب تغذیه‌ای است. از این رو، هدف از پژوهش حاضر تعیین تاثیر آموزش هدفمند براساس الگوی فرانظریه‌ای در ارتقای رفتارهای سالم تغذیه‌ای در زنان میانسال شهر دهدز بود. مواد و روش‌ها: در این مطالعه نیمه‌تجربی به‌صورت پیش‌آزمون و پس‌آزمون همراه با گروه کنترل در سال 1396، تعداد 108 نفر از زنان میانسال مراجعه‌کننده به مرکز بهداشتی درمانی شهر دهدز به روش نمونه‌گیری تصادفی منظم انتخاب و به‌صورت تصادفی به دو گروه آزمون (54 نفر) و کنترل (54 نفر) تقسیم شدند. داده‌ها از طریق پرسش‌نامه رفتار تغذیه‌ای مطابق با الگوی فرانظریه‌ای جمع‌آوری شد. مداخله آموزشی مبتنی بر الگوی فرانظریه‌ای طی 3 جلسه با روش‌های تعاملی برای گروه آزمون انجام شد. بعد از دو ماه پیگیری، شرکت‌کنندگان پرسش‌نامه مربوط به پژوهش را مجدداً تکمیل کردند. داده‌ها توسط نرم‌افزار SPSS 22 و با استفاده از آزمون T مستقل، من‌ویتنی‌یو، ویلکاکسون و مجذور کای تجزیه و تحلیل شدند. یافته‌ها: پس از مداخله آموزشی میانگین نمرات منافع و خودکارآمدی درک‌شده و رفتار تغذیه‌ای در گروه آزمون در مقایسه با گروه کنترل به‌طور معنی‌داری افزایش یافت (P<0.05). میانگین نمره سازه موانع درک‌شده در گروه آزمون پس از مداخله آموزشی کاهش یافت، ولی این تغییر در مقایسه با گروه کنترل معنی‌دار نبود (P>0.05). نتیجه‌گیری: آموزش مبتنی بر الگوی فرانظریه‌ای در ارتقای رفتارهای سالم تغذیه‌ای زنان میانسال شهر دهدز موثر است.

کلیدواژه ها:

Transtheoretical Model ، Nutrition ، Behavior ، Middle Aged Women ، الگوی فرانظریه‌ای ، تغذیه ، رفتار ، زنان میانسال