اثربخشی آموزش برنامه ریزی عصبی ـ کلامی بر انعطاف پذیری شناختی دانشجویان مضطرب

دانشجویان به عنوان فرهیختگان جوان اصلی ترین سرمایه های در رشد و توسعه اجتماعی هستند که می تواننددرجریان فعالیت های جامعه برای نیل به پیشرفت و ترقی روزافزون نقش مهمی را برعهده گیرند. و زمانی می توانند در پیشبرد اهداف موردنظر موفق باشند که از سلامت روان شناختی لازم برخوردار باشد. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش برنامه ریزی عصبی کلامی برانعطاف پذیری شناختی دانشجویان مضطرب انجام پذیرفت. در این پژوهش، طرح نیمه آزمایشی پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل 40 نفر به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند و پرسشنامه انعطاف پذیری شناختی را در مرحله پیش آزمون و پس آزمون تکمیل کردند. جهت تجزیه وتحلیل داده ها از روش تحلیل کوورایانس استفاده شد.نتایج نشان داد که میانگین نمرات انعطاف پذیری شناختی پس از آموزش برنامه ریزی عصبی کلامی در گروه های آزمایش و کنترل تفاوت معناداری داشته است به عبارت دیگر آموزش برنامه ریزی عصبی کلامی منجر به افزایش نمرات انعطاف پذیری شناختی در گره آزمایش شد، لذا پیشنهاد می گردد که آموزش برنامه ریزی عصبی کلامی به عنوان دوره های آموزش مصوب جهت ارتقای سلامت روان دانشجویان اجرا گردد.

کلیدواژه ها:

آموزش برنامه ریزی عصبی ـ کلامی ، انعطاف پذیری شناختی ، دانشجویان مضطرب