اثربخشی مدیریت استرس بر کیفیت زندگی، تاب آوری و شدت درد بیماران مبتلا به میگرن

میگرن، با سردردهاي ملایم یا شدید پی در پی و اغلب با علایمی در سیستم عصبی نمود می یابد. بیشاز یک سوم افراد مبتلا به سردردهاي میگرنی، نوعی اختلالات گذراي دیداري، حسی، زبانی یاحرکتی که نشان می دهند سردرد به زودي شروع خواهد شد، گزارش می دهند. این باور وجود داردکه دلایل بروز میگرن، ترکیبی از عوامل محیطی و ژنتیکی است. هدف پژوهش حاضر، بررسیاثربخشی مدیریت استرس بر کیفیت زندگی، تابآوري و شدت درد بیماران مبتلا به میگرن بود. براي اینمنظور، طی یک پژوهش نیمه آزمایشی با پیش آزمون پس آزمون و گروه کنترل، از بین بیماران زن مبتلابه میگرن شهرستان هشتگرد، 30 نفر به صورت نمونه ي هدفمند انتخاب و به دو گروه 15 نفري آزمایش وکنترل تقسیم شدند. گروه آزمایش، آموزش هاي مدیریت استرس را دریافت کردند و گروه کنترل هیچآموزشی دریافت نکرد. گروه ها قبل و بعد از مداخله، با پرسشنامه ي کیفیت زندگی ویر و شربورن(1992) مقیاس تاب آوري کانر و دیویدسون ( 2003 ) و پرسشنامه ي مختصر شدت درد (BPI) مورد ارزیابی قرار گرفتند. نتایج تحلیل کواریانس نشان داد که مدیریت استرس بر کیفیت زندگی، تاب آوري وشدت درد بیماران مبتلا به میگرن اثر دارد. بر اساس یافته هاي این پژوهش آموزش مدیریت استرس بهبیماران مبتلا به میگرن باعث بهبود کیفیت زندگی، تاب آوري و کاهش شدت درد آنها شده و توصیهمی شود در برنامه هاي درمانی این بیماران بسته هاي آموزشی مدیریت استرس گنجانده شود.

کلیدواژه ها:

مدیریت استرس ، کیفیت زندگی ، تاب آوری و میگرن