اثربخشی آموزش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاه ی بر خودکارآمدی و سرمایه روان شناختی در دانش آموزان دختر 16 تا 18 سال

پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاه ی بر خودکارآمدی و سرمایه روان شناختی در دانش آموزان دختر 16 تا 18 سال بود. پژوهش از نوع نیمه تجربی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل تمامی دانش آموزان دختر 16 تا 18 سال مشغول به تحصیل در سال تحصیلی 1397-98 شهر تهران بود. 40 دانش آموز با روش نمونه گیری در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در و گروه آزمایش 20 نفر و کنترل 20 نفر تقسیم شدند. گروه آزمایشی 8 جلسه مداخله درمانی 60 دقیقه ای طی 8 جلسه هفتگی را دریافت نمود؛ اما گروه کنترل مداخله ای دریافت نکرد. جمع آوری داده ها با استفاده از پرسشنامه خودکارآمدی عمومی شوارتزر و جروسالم (1979) و پرسشنامه سرمایه روان شناختی لوتانز((2007 انجام شد. نتایج تحلیل کوواریانس نشان دادند گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل تفاوت معناداری در نمره های خودکارآمدی و سرمایه روان شناختی داشت. یافته ها نشان دهنده اثربخشی آموزش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاه ی بر خودکارآمدی و سرمایه روان شناختی در دانش آموزان دختر بود. شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاه ی می تواند خودکارآمدی و سرمایه روان شناختی را در دانش آموزان افزایش دهد.

کلیدواژه ها:

شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی ، خودکارآمدی ، سرمایه روان شناختی ، دانش آموز.