پژوهشگر حوزه فیزیولوژی و تغذیه ورزشی | دبیر تربیت بدنی | کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی و تغذیه ورزشی | تولیدکننده محتوای تخصصی ورزش
تحصیلات تخصصی
- کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزش گرایش تغذیه ورزشی دانشگاه تبریز1398-1401
- کاردانی طراحی لباس دیجیتال سازمان آموزش فنی و حرفه ای کشور 1397-1398
- کارشناسی علوم ورزشی دانشگاه پیام نور واحد تبریز1395-1397
سوابق شغلی و تخصصی
- دبیری تربیت بدنی (1401-تاکنون)
- طراحی سایت و تولید محتوای تصویری و ویدیویی در حوزه ورزش (1398-تاکنون)
- سیستم مدیریت محتوا و دیجیتال مارکتینگ (1400-تاکنون)
جوایز و افتخارات
- پذیرش استعداد درخشان در مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه تبریز (1398)
سوابق حضور در دوره ها و کارگاههای تخصصی
- گواهینامه دوره طراحی لباس با رایانه - سازمان آموزش فنی حرفه ای آذربایجان شرقی (1398)
- گواهینامه دوره مربیگری رشته بدنسازی - فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام آذربایجان شرقی (1398)
- گواهینامه داوری رشته فوتسال بانوان - فدراسیون فوتبال آذربایجان شرقی (1396)
- گواهینامه کارگاه بادی بالانس - فدراسیون ورزش های همگانی آذربایجان شرقی (1400)
- گواهینامه دوره مربیگری رشته دارت - فدراسیون دارت آذربایجان شرقی (1397)
- گواهینامه داوری رشته دارت - فدراسیون دارت آذربایجان شرقی (1397)
- گواهینامه سمینار آموزش رشته فیتنس - فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام آذربایجان شرقی (1398)
- گواهینامه سمینار تغذیه و رژیم غذایی در ورزش - فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام آذربایجان شرقی (1397)
- گواهینامه سمینار طراحی تمرین و اصول برنامه نویسی - فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام آذربایجان شرقی (1397)
- گواهینامه دوره آموزش کمک های اولیه - هلال احمر استان آذربایجان شرقی (1397)
- گواهینامه دوره آموزش مهارت های داوطلبی هلال احمر - هلال احمر استان آذربایجان شرقی (1397)
- گواهینامه دوره اتوماسیون اداری - سازمان آموزش فنی حرفه ای آذربایجان شرقی (1398)
- گواهینامه دوره کارور پیشرفته اینترنت - سازمان آموزش فنی حرفه ای آذربایجان شرقی (1398)
- گواهینامه دوره صنایع پوشاک حرفه سری دوزی - سازمان آموزش فنی حرفه ای آذربایجان شرقی (1398)
- بازترکیب بدنی: چگونه همزمان چربی بسوزانیم و عضله بسازیم؟
22 مرداد 1405 - خواندن 8 دقیقه - چرا با وجود رژیم و ورزش وزن کم نمی کنم؟ بررسی دلایل پنهان بر اساس علم روز
21 مرداد 1405 - خواندن 5 دقیقه