چرا پرسش در کوچینگ اهمیت دارد ؟

پرسش در کوچینگ، فرایندی است که در آن کوچ با سوالاتی که به درستی و عمق سنجیده شده اند، به مراجع کمک می کند تا اهداف، خواسته ها، ویژگی های شخصیتی، پتانسیل ها، مشکلات و موانع را درک کنند. هدف اصلی پرسش کوچینگ، درک دقیق اهداف و خواسته های مراجع و شناخت ویژگی های شخصیتی و پتانسیل های واقعی است.

پرسش کوچینگ به دو روش انجام می شود:

1. پرسش های بسته: سوالاتی که فقط پاسخ بله یا خیر دریافت می کنند و ادامه گفتگو سد می شود.

2. پرسش های باز و خلاقانه: سوالاتی که باز و خلاقانه هستند و به مراجع اجازه می دهند تا با توجه به ایده هایی که در ذهن دارد به آنها پاسخی درخور ارائه دهد.

پرسش کوچینگ به چند دلیل مهم است:

1. ارتباط عمیق بین کوچ و مراجع: پرسش سوالهای درست و به جا، اطلاعات زیادی درباره مراجع و خواسته های او به دست می آورد و بین مراجع و کوچ، احساس صمیمیت و نزدیکی بیشتری ایجاد می کند

2. موشکافی نقاط پنهان: کوچ با پرسش سوالهای درست، نقاط قوت و ضعف مراجع را به درستی درک می کند و مراجع را به نقاط عمیق زندگی شخصی و حرفهای خود نگاه می کند

3. بررسی میزان پیشرفت برنامه ها: پرسش کوچینگ به کوچ کمک می کند تا میزان پیشرفت برنامه ها و اقدامات مراجع را به درستی مشخص کند و در صورت نیاز، برنامه ها را تغییر دهد

کوچ باید از خود نیز سوالاتی بپرسد تا بتواند بهتر جلسات را پیش ببرد. بهترین سوالاتی که یک کوچ باید از خود بپرسد، شامل پرسش از خود درباره اهداف مراجع و درک دقیق اهداف و خواسته های مراجع است.

برای اجتناب از تله های پرسشگری در کوچینگ، مهم است که کوچ ها به اصول پرسشگری درست توجه کنند و از روش های مناسب برای پرسش سوالات استفاده کنند. برخی راهکارهای کلیدی برای جلوگیری از افتادن در تله های پرسشگری در کوچینگ عبارتند از:

1. استفاده از پرسش های باز و خلاقانه: از پرسش هایی که امکان پاسخ های گسترده تر و عمیق تر را فراهم می کنند استفاده کنید

2. اجتناب از پرسش های بسته: سعی کنید از پرسش هایی که تنها به پاسخ بله یا خیر منجر می شوند، استفاده نکنید تا گفتگو روان تر و مفیدتر باشد

3. تنوع در پرسش ها: از تنوع در پرسش ها استفاده کنید تا از جوانب مختلف زندگی و شخصیت مراجع آگاه شوید و به اهداف و نیازهای آنها بیشتر توجه کنید

4. استفاده از پرسش های واضح و دقیق: از پرسش هایی که واضح و قابل فهم برای مراجع باشند استفاده کنید تا ارتباط بهتری برقرار شود و اطلاعات دقیق تری به دست آید

5. تحلیل پیشرفت: با استفاده از پرسش هایی که به مراجع کمک کنند تا پیشرفت خود را اندازه گیری کنند، به آنها کمک کنید تا برنامه های مناسبی برای بهبود و تغییرات لازم ایجاد کنند

با رعایت این نکات و اصول پرسشگری درست، می توانید از تله های پرسشگری در کوچینگ جلوگیری کرده و به ارتقای فرآیند کوچینگ و دستیابی به نتایج مطلوب کمک کنید.

علاقه مندان به پرسشهای کوچینگ میتوانند به کتابی به همین نام اثر تونی استالتزفوس مراجعه فرمایند 

 پرسش در کوچینگ روند چرایی را به فرآیند چگونگی تبدیل میکند.

 این کتاب راهنمای مفیدی برای سفر از انفعال و سکون به تحول و پویایی است.

 پرسش در کوچینگ نقشه ی راهی است برای تقویت و تمرین پرسشگری و به یقین کمک موثری است برای آنان که میخواهند گفتگو را با طراحی سوالات قدرتمند هدفمند و ثمر بخش پیش ببرند

 لذا علاوه بر اینکه برای علاقه مندان به کوچینگ مفید است برای مشاوران، مددکاران، درمانگرها، معلمان، مربیان و والدین میتواند بسیار الهام بخش و کارساز باشد

کوچینگ میتواند بخش کاربردی روانشناسی مثبت و ابزاری برای توسعه تاب آوری هم بشمار آید.این کتاب با ترجمه نرگس بیگدلی و محمدرضا مقدسی و توسط انتشارات پروچستا منتشر شده است.