مبانی اسلامی توجه به ورزش برای بهبود سبک زندگی

مقاله حاضر با هدف شناخت مبانی اسلامی در حیطه ورزش، به بخشی از سبک زندگی اسلامی که مرتبط با حوزه سلامت عمومی است میپردازد. اسلام، دین زندگی است و احکام و تعالیم حیات بخشی را برای بشر فراهم کرده تا بتواند اعمال خود را به درستی انجام دهد. هیچ کدام از ابعاد فردی و اجتماعی انسان، تهی از آموزههای وحیانی نیست. سلامت جسم و روح نیز از این امر مستثنا نبوده و از طرفی نقش ورزش در بهبود کیفیت زندگی به اثبات رسیده است.هدف محقق، بررسی توصیه هایی است که در اهمیت برنامه ریزی برای زندگی از بزرگان دین رسیده است و در این نوع نگاه، ورزش به عنوان یکی از مولفه های تندرستی نقش دارد. همچنین سعی شده است به فراخور موضوع مورد بحث، از روایات معتبر با ذکر سند استفاده شود. در تکمیل مباحث، از سخنان اندیشمندان معاصر اسلامی خوشه چینی شده است.

کلیدواژه ها:

سبک زندگی ، سلامت ، تربیت بدنی ، اسلام