اثر هشت هفته تمرین مقاومتی همراه با مکمل گیری زنجبیل بر سطوح سرمی پپتید شبه گلوکاگون-1 و مقاومت به انسولین در مردان چاق

سال انتشار: 1398
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 603

فایل این مقاله در 7 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

این مقاله در بخشهای موضوعی زیر دسته بندی شده است:

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

ASSH03_078

تاریخ نمایه سازی: 28 دی 1398

چکیده مقاله:

زمینه و هدف:پپتید شبه گلوکاگون-1 یکی از انواع اینکرتین ها است که در همئوستاز گلوکز نقش مهمی دارد. هدف از این تحقیق، مطالعه اثر هشت هفته تمرینات مقاومتی با شدت متوسط همراه با مکمل گیری زنجبیل بر سطوح سرمی پپتید شبه گلوکاگون-1 و شاخص مقاومت به انسولین در مردان چاق بود.روش کار: در یک مطالعه نیمه تجربی، 20 مرد چاق (سن 26/5 3/4 سال؛ وزن 102/2 5/7 کیلوگرم و شاخص توده بدنی 33/1±1/6 کیلوگرم بر مترمربع) به صورت هدفمند و در دسترس به عنوان آزمودنی انتخاب شدند و سپس به دو گروه مساوی تجربی (مکمل) و کنترل (دارونما) تقسیم شدند. گروه تجربی به مدت هشت هفته برنامه تمرینات مقاومتی با شدت متو سط 55-75) در صد یک تکرار بی شینه) و سه جلسه در هفته همراه با مکمل گیری زنجبیل (مصرف روزانه عصاره خشک 1 گرم زنجبیل (به صورت کپسول های 250 گرمی) و چهار وعده در روز) را انجام دادند. گروه کنترل نیز در همین مدت، کپسول های مشابه دارونما (آرد بوداده) مصرف کردند. قبل و پس از مداخله تمرین و مکمل از کلیه آزمودنی ها در شرایط 10 ساعت ناشتایی خونگیری به عمل آمد. داده ها با استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس تجزیه و تحلیل شد .(p> 0/05)یافته ها: نتایج نشان داد به دنبال هشت هفته مداخله تمرین مقاومتی و مصرف مکمل زنجبیل، سطوح سرمی پپتید شبه گلوکاگون-1 به طور معناداری افزایش یافت (p=0/01) و شاخص مقاومت به انسولین نیز بهبود یافت .(p=0/02)نتیجه گیری: در مجموع نتایج نشان داد هشت هفته تمرینات مقاومتی همراه با مکمل گیری زنجبیل می تواند اثرات سودمندی بر همئوستاز گلوکز افراد چاق داشته باشد.

نویسندگان

محمد کریمی

دانشکده علوم پایه، دانشگاه صنعتی قم، قم، ایران

سعید کشاورز

مرکز تحقیقات طب ورزشی، واحد نجف آباد، دانشگاه آزاد اسلامی، نجف آباد، ایران