تاثیر مکمل یاری بوسولیا سراتا برکوفتگی عضلانی تاخیری متعاقب یک جلسه فعالیت برونگرا در دختران تمرین نکرده

سال انتشار: 1398
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 458

فایل این مقاله در 10 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

ASSH03_069

تاریخ نمایه سازی: 28 دی 1398

چکیده مقاله:

هدف: هدف از این تحقیق بررسی تاثیر مکمل یاری بوسولیا سراتا برکوفتگی عضلانی تاخیری متعاقب یک جلسه فعالیت برونگرا در دختران تمرین نکرده بود.روش: تعداد 20 نفر از دختران تمرین نکرده تهران در دامنه سنی 25 الی 35 سال، به روش تصادفی هدفدار در قالب دو گروه 10 نفری (گروه مکمل و گروه دارونما) قرار گرفتند. ابتدا 30دقیقه قبل از شروع تمرین (درحالت استراحت و بعد از12ساعت حالت ناشتا) و سپس بلافاصله، یک، 24 و 48 ساعت پس از برنامه فعالیت برونگرا ، از همه آزمودنیهای دو گروه، مقدار 5 سیسی خون گرفته شد. در مرحله بعد آزمودنیهای گروه مکمل به مدت سه روز ریکاوری و پس از آن 500 میلی گرم مکمل بوسولیا سراتا در دو دوز منقسم250 میلی گرمی به شکل کپسول مدت 5 روز دریافت کردند. گروه دارونما نیز در این مدت دو کپسول فاقد بوسولیا سراتا دریافت کردند. یک روز پس از اتمام دوره مکمل گیری، آزمودنیها یکبار دیگر در محل اجرای آزمون حاضر شدند و در شرایط کاملا0 یکسان با پیش آزمون، از همه آزمودنیها پسآزمون به عمل آمد. برای تجزیه تحلیل داده ها از آزمون tمستقل، در سطح 0/05= a استفاده شد. یافته ها: نتایج تفاوت بین اختلاف میانگینهای متغیرها را در مراحل مختلف بین دو گروه مکمل و دارونما معنیدار گزارش کرد. در نتیجه 5 روزمکمل یاری بوسولیاسراتا بر تغییرات سطوح آنزیمی لاکتات دهیدروژناز، کراتین کیناز قبل، بلافاصله، یک، 24 و 48 ساعت بعد از یک جلسه فعالیت برونگرا در دختران تمرین نکرده اثر معنیداری دارد.

نویسندگان

شهلا شهنوازی

دانشجوی کارشناسی ارشد ، رشته ترییت بدنی، دانشکده حکمت ، دانشگاه سیستان و بلوچستان ، زاهدان، سیستان وبلوچستان ، ایران