تاثیر تمرینات هوازی بر سطوح سرمی افراد مبتلا به دیابت نوع 2

مقدمه و هدف: دیابت به سبب پیامد های فراوان و ایجاد معلولیت های مختلف به عنوان بیماری ناتوان کننده شناخته شده است. دیابت اغلب باعث ناتوانی در حفظ سلامت عضله می شود از عوامل عمده آسیب سلول های عضلانی در بیماران دیابتی میوپاتی دیابتی می باشد.هدف از این پژوهش، بررسی تاثیر 8 هفته تمرین هوازی و مصرف ویتامین ث بر سطح سرمی کراتین کیناز افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بود. روش شناسی: پژوهش حاضر از نوع کارآزمایی بالینی است، جامعه آماری 30 نفر ( 2 گروه 15 نفره) از زنان مبتلا به دیابت نوع 2 ساکن شهرستان زاهدان در نظر گرفته شد که به صورت تصادفی در یکی از 2 گروه 1- تمرین هوازی 2- گروه کنترل (بدون تمرین) قرار داده شدند. پیش آزمون قبل از مداخله تمرین و پس آزمون 24 ساعت پس از آخرین جلسه تمرین و بصورت ناشتا انجام شد. نتایج با استفاده از آمار توصیفی و آمار استنباطی (آزمون T وابسته و T مستقل برای آزمون فرضیه ها) با استفاده از نرم افزار Spss19 بررسی شد. یافته ها: تمرین هوازی موجب کاهش غلظت کراتین کیناز نسبت به مقادیر قبل از تمرین شد (p=0/043). همچنین تفاوت معنی داری بین گروه های تحقیق در سطوح کراتین کیناز مشاهده شد (p=0/035). نتایج: پژوهش حاضر نشان داد تمرین هوازی در کاهش سطح کراتین کیناز در بهبود آسیب های عضلانی افراد مبتلا به دیابت تاثیرگذار است، بنابراین توصیه می شود بیماران دیابتی نوع 2 که منع پزشکی نداشته باشند بهتر است جهت جلوگیری از آسیب های عضلانی از تمرینات هوازی استفاده نمایند.

کلیدواژه ها:

تمرین هوازی ، سطح سرمی کراتین کیناز ، دیابت نوع 2