بررسی تاثیر فعالیت جسمانی برعوارض ناشی از شیمی درمانی زنان

مقدمه: شایع ترین انواع سرطان در زنان جوان سرطان پستان, تومورهای تیروئید, ملانوم می باشد.امروزه شیمی درمانی روشدرمانی در بین 1000 بیمار میباشد.شواهد نشان می دهد که ورزش, به خصوص ورزش های هوازی ممکن است به حفظاستخوان, به حداقل رساندن ضعف استخوانی مشاهده شده در طول شیمی درمانی و پوکی استخوان موثر باشد. وروش: زنان به صورت تصادفی در یک تمرین هوازی ( 22 نفر)،تمرین مقاومتی (21 نفر) وکنترل (23 نفر) قرار گرفتند.در شروعمطالعه هیچ یک از زنان پوکی استخوان نداشتند(< 0.1 -) و یا امتیاز پوکی استخوان بود(< 2.5 -).درطول دوره مطالعه اغلب انها در گروه ورزش هوازی فعالیت های تحمل وزن را انتخاب کردن د و 77 % پیاده روی و 14 % دوومیدان ی و فقط 9% درفعالیت های غیرتحمل وزن (دوچرخه سواری و شنا) را انتخاب کردند.نتایج: در پایان دوره شش ماهه مداخله گروه هوازی ورزش توانستند مسافت بیشتری نسبت به گروه دیگر درطول 12 دقیقهطی کنند و همچنین انها مقاومت عضلانی بیشتری در تست حداکثر واحد و پرس پا نسبت به بقیه گروه ها داشتند. دربیماران با ورزش هوازی باعث افزایش 25 %ظرفیت هوازی درمقایسه با ورزش مقاومتی که سبب افزایش 4% شد ودر گروهکنترل سبب کاهش 10 % شد.نتیجه گیری:این نشان می دهد که درحال حاضر بیماران تحت شیمی درمانی میتوانند بدون هیچ گونه نشانه ای از اختلالعملکرد قلبی در یک برنامه تمرین هوازی بدون ترس از عوارض قلبی شرکت کنند وهمچنین ورزش هوازی می تواند درانها درحفظ استخوان و کاهش عوارض شیمی درمانی براستخوان و پوکی استخوان موثر باشد.

کلیدواژه ها:

زنان ، شیمی درمانی ، ورزش