بررسی اثر بخشی درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی برکیفیت خواب بیماران آرتریت روماتوئید

مقدمه: هدف از این پژوهش بررسی اثر بخشی درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن اگاهی((MBSR بر کیفیت خواب بیماران آرتریت روماتوئید می باشد.روش: شرکت کنندگان با استفاده از طرح پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل انتخاب و به پرسشنامه کیفیت خواب پیترزبورگ پاسخ دادند و در دو گروه (آزمایش و کنترل) 15 نفره گماشته شدند. گروه آزمایش به مدت 8 جلسه تحت گروه درمانی قرار گرفت در حالیکه گروه کنترل هیچ درمانی بجز درمان دارویی یکسان دریافت نکردند. داده ها با استفاده از نرم افزار آماریSPSS تحلیل شدند.یافته ها: نتایج نشان داد که درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی، بصورت معنی دار کیفیت خواب این گروه از بیماران را بهبود بخشیده است.نتیجه گیری: یافته های حاکی از این پژوهش نشان می دهد که درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر کیفیت خواب بیماران آرتریت روماتوئید تاثیر مطلوب داشته است.

کلیدواژه ها:

درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی ، کیفیت خواب ، بیماران آرتریت روماتوئید