بررسی اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر کاهش تعلل ورزی دانش آموزان مقطع ششم ابتدایی

هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر کاهش تعلل ورزی دانش آموزان مقطه ششم ابتدایی بود. روش تحقیق پژوهش حاضر روش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل می باشد. جامعه ی آماری پژوهش را کلیه ی دانش آموزان مقطه ششم ابتدایی در سال تحصیلی 1395-1394 بودند، که با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی ساده، 30 نفر انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آژمایش و گروه منترل جایگزین شدند. برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه FFMQ (ذهن آگاهی) و پرسشنامه استاندارد تعلل ورزی تاکمن استفاده شد. داده ها از طریق آزمون آماری کواریانس مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. یافته ها نشان داد که بین گروه های آزمایشی و کنترل تفاوت معناداری وجود دارد، بدین صورت که آموزش ذهن آگاهی بر کاهش تعلل ورزی دانش آموزان تاثیرگذار است.

کلیدواژه ها:

ذهن آگاهی ، تعلل ورزی ، دانش آموزان ، مقطع ابتدایی