بررسی سبک زندگی سالمندان در شهرستان دزفول

سابقه و هدف: امروزه داشتن سبک زندگی سالم در دوران سالمندی برای بسیاری از مراقبین سلامت، مورد توجه و اهمیتبسیاری است. سلامت جسمانی، ورزش، تندرستی، کنترل وزن و تغذیه، پیشگیری از بیماری ها، سلامت روان شناختی، سلامتمعنوی، سلامت اجتماعی، اجتناب از مواد مخدر و... از جمله مهم ترین عوامل تاثیرگذار بر سبک زندگی و سلامت جسم و روانافراد سالمند می باشد. بنابراین بررسی میزان شناخت و آگاهی افراد سالمند از سبک زندگی خود جهت آموزش آن ها برای ارتقاکیفیت سبک زندگی و بهبود وضعیت سلامتی از اهمیت بسیاری برخوردار است. براین اساس این مطالعه با هدف تعیین سبکزندگی سالمندان در شهرستان دزفول انجام گردید.مواد و روش ها: این مطالعه، یک مطالعه ی توصیفی - تحلیلی است. که در سال 1397 بر روی 100 نفر از سالمندان ساکنشهرستان دزفول انجام گرفت. ابزار گرداوری داده ها شامل چک لیست اطلاعات دموگرافیک و پرسشنامه ی استاندارد سبک زندگی(LSQ) بود. و توسط نرم افزار SPSS نسخه 16 و به کمک روش های آماری (میانگین انحراف معیار و واریانس، آزمون t و ضریب همبستگی پیرسون) مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. یافته ها: در این مطالعه 100 نفر از سالمندان با میانگین سنی 10/56±72/15 وارد این مطالعه شدند که از این تعداد 75درصد زن و 25 درصد مرد، 36 درصد بی سواد، 29 درصد دارای تحصیلات دیپلم، 24 درصد دارای تحصیلات نهضت سوادآموزی و11 درصد دانشگاهی بودند. هم چنین 57 درصد خانه دار، 31 درصد بازنشسته و 12 درصد شاغل، 33 درصد همسرفوت شده، 28درصد متاهل، 21 درصد مجرد و 18 درصد مطلقه بودند. سبک زندگی 76 سالمند (76درصد) سالم قوی، 22 سالمند (22 درصد)سالم متوسط و 2 سالمند (2 درصد) سالم ضعیف برآورد شد. که میانگین نمره سبک زندگی آن ها 33/02±131/61 بوده است که نشانگر سبک زندگی سالم و مطلوب در این سالمندان می باشد. نتایج نشان داد که بین نمره ی سبک زندگی و سن، میزان تحصیلات، وضعیت شغلی و وضعیت تاهل ارتباط معنی داری وجود ندارد (P≥0.05). نتیجه گیری: با وجود این که سالمندان شهرستان دزفول از نظر سبک زندگی در وضعیت به نسبت مطلوبی قرار دارند، نیازاست مداخلاتی با هدف افزایش آگاهی سالمندان در خصوص بهبود وضعیت سبک زندگی به خصوص در حیطه تغذیه و پیشگیریاز بیماری های مزمن و ارتقای هرچه بیشتر کیفیت سبک زندگی صورت گیرد.

کلیدواژه ها:

سبک زندگی سالمندان ، مراقبین سلامت ، وضعیت سبک زندگی