بررسی تاثیر تمرینات دوازده هفته ای توانبخشی بر سرعت راه رفتن بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس: مروری سیستماتیک

سابقه و هدف: بیماری مولتیپل اسکلروزیس (MS) یک بیماری التهابی مزمن است و عوارضی مثل کاهش بینایی، فلجاسپاستیک اندام ها، کاهش تعادل، اختلال در کنترل ادرار و مدفوع، ناتوانی جنسی، اختلال در تکلم و مشکلات روانشناختی همچونافسردگی ایجاد میکند. روشهای درمانی و توانبخشی مختلفی برای بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس (MS) استفاده می شود. که اغلب تحقیقات در زمینه تاثیر تمرین های توانبخشی ورزشی با شدت ناتوانی کم تا متوسط بوده اند.مواد و روشها: مطالعه ی پیش رو یک مطالعه ی مروری می باشد که از جستجو در سایت ها و بانک های اطلاعاتیMagiran,SID,Pubmed,Iranmedex,Scopus,Google scholar,Elmnet با کلید واژه های تمرینات توانبخشی، مولتیپل اسکلروزیس، بازتوانی، اماس، سرعت راه رفتن و معادل انگلیسی آنها بدون محدوده زمانی انجام شده است و از تمامیمقالات یافته شده 11 مقاله مداخلهای مطابق با هدف مطالعه تشخیص داده شد و مورد استفاده قرار گرفت.یافته ها: بطور کلی با توجه به شواهد موجود، تمرینات توانبخشی دوازده هفته ای بر سرعت راه رفتن بیماران مبتلا به مولتیپلاسکلروزیس تاثیر مثبت داشته و تنها در مواردی که مقیاس ناتوانی جسمانی بیماران کمتر از 4 بوده است تاثیر مطلوبی نداشتهاست. مقیاس ناتوانی بیماران مورد مطالعه از 2 تا 8 بوده است و تمرینات از دو تا چهار جلسه یک ساعته در هفته بوده اند و اینتمرینات شامل تمرینات کششی، تمرینات قدرتی، استقامت قلبی_تنفسی، تمرینات تعادلی ایستا و پویا، تمرینات میانتنه (پیلاتس) و راه رفتن روی تردمیل بوده است. از میان این تمرینات همه دارای تاثیرات زیاد و فقط تمرینات میان تنه و تمریناتکششی تاثیرات کمتری داشته اند.نتیجه گیری: با توجه به نتایج مطالعات بررسی شده، تمرینات توانبخشی بر سرعت راه رفتن بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیستاثیر مثبت داشته است. لذا با توجه به ضعف ها و نگرانی های بیماران مبتلا به موتیپل اسکلروزیس در خصوص اختلال در عملکردو راه رفتن پیشنهاد می شود تمرینات توانبخشی به عنوان درمان کمکی در کنار درمان دارویی زیر نظر پزشک انجام شود.

کلیدواژه ها:

مولتیپل اسکلروزیس ، تمرینات هفته ای ، توانبخشی