مهارت های بینشی کنترل خشم با تکیه بر آیات و روایات و منابع روان شناسی

امروزه خشم یکی از آسیب های جدی جامعه است که سبب بسیاری از درگیری ها و کشمکش ها و سایر جرایم می گردد.از این جهت لازم است تا برای پیشگیری از این حوادث به بینش سازی اسلامی در رابطه با کنترل خشم بپردازیم.یکی از زیر بنایی ترین کارها بینش سازی در هر مسئله می باشد،در غیر این صورت راه کارها فایده لازم را نمی رساند.پژوهش حاضر به روش توصیفی –تحلیلی با رویکرد قرآنی، روایی و منابع فرعی،روان شناسی به مهارت های بینشی کنترل خشم را در پی دارد،از جمله مباحثی که ذیل عناوین پرداخته می شود:مهارت های ایجابی بینشی که شامل دوست یابی،تشخیص و تصمیم درست و....... و مهارت های سلبی بینشی مانند: تاریک شدن عقل،تبدیل خشم به عادت و.......می باشد.و به توضیح و تبیین هر کدام از این عناوین و زیر مجموعه های آن می پردازدو نتیجه می گیرد در صورتی کنترل خشم امکان پذیر است که بینش سازی درست انجام گیرد در این صورت رفتاری که از انسان بروز می کند پسندیده و قابل ستایش می باشد.

کلیدواژه ها:

خشم ، بینش ، قرآو روایات ، روان شناسی