اثربخشی آموزش تن آرامی بر کاهش پرخاشگری و اضطراب در دانش آموز ان

هدف از پژوهش حاضر، بررسی تاثیر تن آرامی بر کاهش میزان اضطراب و پرخاشگری دانش آموزان پسر بود. این پژوهش از نوع تحقیق شبه تجربی از نوع پیش آزمون – پس آزمون با گروه گواه بود. جامعه آماری پژوهش، کلیه دانش آموزان پسر سال دوم تا ششم مقطع ابتدایی شهر تهران بود که به روش نمونه گیری خوشه ای چندمرحله ای از میان مناطق 20 گانه آموزش و پروش شهر تهران منطقه 2 انتخاب شد و از میان مدارس منطقه 2 تهران 100 دانش آموز یک مدرسه صورت به کاملا تصادفی انتخاب شدند و پس از تکمیل پرسشنامه های پرخاشگری آرنولد اچ باس و پری (1992) و اضطراب اسپنس 30 (1997) نفر که بیشترین نمره را داشتند انتخاب گردیدند، و بهصورت تصادفی به دو گروه آزمایش و گواه تقسیم شدند. مداخلات تنآرامی طی 8 جلسه 1 ساعته بر روی گروه آزمایش انجام گرفت. دادهای بهدست آمده با استفاده از تحلیل کوواریانس مورد تجزیه وتحلیل قرار گرفت. نتایج نشان داد که بین میانگین نمرات پیش آزمون و پس آزمون تفاوت معناداری وجود دارد.

کلیدواژه ها:

تن آرامی ، پرخاشگری ، اضطراب