اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی در بهبود وضعیت فراخنای توجه و اضطراب دانش آموزان مبتلا به اضطراب فراگیر

هدف پژوهش حاضر اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی در بهبود وضعیت دانش اموزان اضطراب فراگیر بود. روش پژوهش نیمه تجربی و از نوع پیش آزمون- پس آزمون با گروه آزمایش و کنترل و جامعه ی آماری شامل کلیه دانش آموزان اضطراب فراگیر شهر اصفهان در سال1396 بود. حجم نمونه شامل 20 نفر دانش اموزان اضطراب فراگیر (10 نفر در گروه آزمایش و 10 نفر در گروه کنترل) مراجعه کننده به مراکز مشاوره شهر اصفهان که به روش نمونه گیری هدفمند انتخاب شدند. ابزار پژوهش شامل پرسشنامه21 سوالی اضطراب بک (1988) با ضریب روایی و پایایی 0/72 و 0/92 وآزمون فراخنای توجه با ضریب پایایی 0/80 بود.جهت تجزیه و تحلیل داده هااز روش تحلیل کواریانس استفاده شد. نتایج F مشاهده شده در سطح تفاوت معناداری را بین میانگن نمرات پس آزمون اضطراب و فراخنای حافظه دانش اموزان اضطراب فراگیر گروه آزمایش و کنترل نشان داد، بنابراین شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی در بهبود اضطراب و فراخنای حافظه دانش اموزان اضطراب فراگیر افراد گروه آزمایش تاثیر داشت.

کلیدواژه ها:

شناخت درمانی ، ذهن آگاهی ، دانش اموزان اضطراب فراگیر