اثربخشی آموزش مهارت های تاب آوری بر تنظیم هیجان زوجین دارای تعارضات زناشویی شهرستان کرج

تعارض زناشویی زمانی رخ می دهد که زوج باورهای غیرمنطقی و تحریف شده پایداری نسبت به یکدیگر، زندگی مشترک و آینده شان دارند. این پژوهش با هدف اثربخشی آموزش مهارت های تاب آوری بر تنظیم هیجان زوجین دارای تعارضات زناشویی شهرستان کرج انجام شد. این پژوهش از نوع نیمه آزمایشی از طرح پیش آزمون پس - آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری در این پژوهش کلیه زوجین دارای تعارضات زناشویی مراجعه کننده به مراکز بهداشت شهر کرج که به دلیل حل مشکلات و تعارضات زناشویی خواستار شرکت در جلسات آموزشی مهارت های تاب آوری و دریافت کمک های تخصصی روانشناختی بود. نمونه آماری شامل 44 نفر از زوجین واجد شرایط شهر کرج مراجعه کننده به مراکز بهداشتی بود که به شیوه نمونه گیری در دسترس انتخاب و به شیوه تصادفی در دو گروه گواه و آزمایش (هر روه 11 زوج، 22 نفر در هر گروه) جایگزین شدند. گروه آزمایش تحت آموزش مهارت های تاب آوری حاتمی و رمضانی ( 1392 )، قرار گرفتنمد. ابزار جمع آوری در پژوهش پرسشنامه نظم جویی شناختی هیجان ( CERQ ) بود. نتایج نشان داد آموزش مهارت های تاب آوری بر خرده مقیاس های تنظیم هیجان از جمله توانایی ملالت خویش، نشخوار گری، تمرکز مجدد مثبت، ارزیابی مجددد مثبت و دیدگاه یری تاثیر معناداری دارد. برنامه آموزش تاب آوری منجر به ارتقای توانمندی افراد در زمینه ملالت خویش، نشخوار گری، تمرکز مجدد مثبت، ارزیابی مجدد مثبت و دیدگاه گیری به کار می رود.

کلیدواژه ها:

آموزش مهارت های تاب آوری ، تنظیم هیجان ، زوجین