افزایش توانایی آپوپتوزی سلول های لنفوسیتی پس از تمرینات سازگاری در زنان غیرفعال

زمینه و هدف : آپوپتوزیس برای تنظیم سیستم ایمنی و به ویژه لنفوسیت ها و یا کاهش خطر شروع پاسخ های ویرانگر بسیار مهم می باشد؛ از این رو هدف از این پژوهش بررسی تاثیر یک جلسه فعالیت وامانده ساز بدنبال هشت هفته تمرین قدرتی بر میزان آپوپتوزی لنفوسیتی در زنان غیرفعال بود. روش تحقیق: در این پژوهش، 24 دانشجوی زن غیرورزشکار به صورت تصادفی انتخاب و به دو گروه مساوی تجربی و کنترل به ترتیب با میانگین سنی 0/9±21/7 و 0/9±20/58 سال تقسیم شدند. گروه تجربی، هشت هفته تمرین قدرتی را انجام دادند. سپس هر دو گروه یک جلسه فعالیت وامانده ساز را تا سرحد خستگی اجرا نمودند. نمونه خون قبل و بعد از هشت هفته، بلافاصله پس از تمرین وامانده ساز و 24 ساعت بعد جمع آوری شد. برای بررسی تغییرات برون گروهی و درون گروهی به ترتیب از آزمون تحلیل واریانس دو عاملی و اندازه گیری های مکرر استفاده شد (p=0/05) یافته ها : تحلیل داده ها نشان داد، بین میزان آپوپتوزی لنفوسیتی دو گروه تفاوت معنی دار وجود داشت. میزان آپوپتوزی در گروه کنترل بعد از یک جلسه فعالیت وامانده ساز افزایش معنی دار نشان داد (p=0/001) و با گذشت 24 ساعت پس از فعالیت همچنان بالا بود و کاهش معنی داری پیدا نکرد (p=0/496) میزان آپوپتوزی در گروه تجربی بعد از هشت هفته تمرین نسبت به مقادیر اولیه تفاوت معنی دار داشت (p =0/0001)، اما پس از یک جلسه فعالیت این تغییرات معنی دار نبود و 24 ساعت پس از فعالیت، منجر به کاهش معنی دار آپوپتوزیس در گروه تجربی و کاهش غیرمعنی دار در گروه کنترل شد (p=0/020) نتیجه گیری : تفاوت در میزان آپوپتوزی گروه ها نشان دهنده تاثیر مثبت فعالیت بدنی بر تقویت سیستم ایمنی بدن است. لذا احتمالا می توان از تاثیر ورزش بر آپوپتوزی سلول های سرطانی سود جست و سلامت افراد جامعه را بهبود بخشید.

کلیدواژه ها:

فعالیت وامانده ساز ، تمرین مقاومتی ، آپوپتوزی ، لنفوسیت ها