بررسی نقش مراقبه و تمرکز بر پیشگیری از ارتکاب جرم

یوگا علمی است که روش پاکسازی جسم و روان به آدمی می آموزد که با روش سیستماتیک و منظم به کنترل و پرورش ذهن و بدن برای بدست آوردن سلامت کامل، تعادل و خودآگاهی می پردازد. لذا با توجه به اهمیت موضوع این مقاله با هدف بررسی نقش مراقبه و تمرکز بر ارتکاب جرم در روانشناسی مدرن انجام گرفته است. در این تحقیق با روش توصیفی و تحلیلی و رویکرد میان رشته ای مولفه هایی چون: آساناها، چاکراها، مراقبه، وانهادگی، مواد غذایی و تنفس و ساز و کارهایی برای دوری از بیماری های روانی و جسمی به کار می گیرد، با تعمیم به پیشگیری و کاهش جرم در جامعه توصیف و تحلیل گردید. در این تحقیق مشخص شد که افراد با گرایش به انجام یوگا درموقعیت های جرم از چگونه عمل می کنند و رفتارهای آنها پیش از انجام یوگا ریشه در چه تنش های روحی و روانی جهت ارتکاب جرم دارد. در نهایت نتایج بررسی مولفه های یوگا در جهت پیشگیری و از بین بردن جرم نشان داد که افراد با استفاده از یوگا و ایجاد تعادل روحی و جسمی بر خود کنترلی رسیده و از احتمال ارتکاب جرایم در امان می مانند.

کلیدواژه ها:

مراقبه ، آسانا ها ، چاکراها ، پیشگیری ، یوگا ، کاهش جرم