تاثیر 10 هفته تمرینات منظم آماده سازی بر برخی آنزیم های کبدی و سطح چربی های خون بازیکنان فوتبال

سال انتشار: 1395
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 469

فایل این مقاله در 9 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

SPORTIAU04_042

تاریخ نمایه سازی: 1 مرداد 1397

چکیده مقاله:

زمینه و هدف: مطالعات مختلفی تاثیر تمرینات شدید بدنی را بر افزایش سرمی آنزیم های کبدی نشان داده اند، اما تاثیر تمرینات منظمورزشی به ویژه بر آنزیم های بافت کبد کاملا مشخص نیست. هدف از این مطالعه بررسی تاثیر 10 هفته تمرینات منظم آماده سازی بر برخی آنزیم های کبدی و سطح چربی های خون بازیکنان فوتبال می باشد.روش بررسی: در این مطالعه نیمه تجربی 18 بازیکن با میانگین سنی 3/78±24/52 سال، وزن 4/13±71/46 کیلو گرم، قد 8/13±177/23سانتی متر، شاخص توده بدنی 1/87±22/75 کیلو گرم بر متر مربع در این آزمون شرکت کردند. بازیکنان به صورت تصادفی بهسه گروه های تمرینی شش روز در هفته، سه روز در هفته و کنترل تقسیم شدند.از آزمودنی ها به دنبال 12 تا 14 ساعت ناشتایی و 24ساعت پس از اتمام تمرینات خون گیری به عمل آمد. داده ها با استفاده از آزمون آنالیز واریانس تحلیل شدند.یافته ها: نتایج نشان می دهد 10 هفته تمرینات منظم باعث افزایش معنی داری در سطوح آنزیم های AST, ALT و ALP نسبت به پیشاز آزمون شد (P<0/05) اما سطوح این متغیرها در گروه 3 جلسه در هفته و کنترل پس از 10 هفته تمرین به طور معنی داری کمتر ازگروه 6 جلسه در هفته بود (P<0/05). به دنبال تمرینات منظم، مقادیر LDL-C به طور معنی داری کاهش (P<0/05) و مقادیر HDL-C به طور معنی داری نسبت به گروه کنترل افزایش نشان دادند (P<0/05).نتیجه گیری: بر اساس نتایج این مطالعه تمرینات منظم با در نظر گرفتن زمان استراحت کافی در برنامه های تمرینی ، به ویژه در طولدوره های تمرینی قبل از مسابقات باعث کاهش استرس کبدی در بازیکنان فوتبال شده است.

کلیدواژه ها:

آسپارتات آمینوترانسفراز (AST) و آلانین آمینو ترانسفراز (ALT) و آلکالین فسفاتاز (ALP)

نویسندگان

حسین طوسی خورشیدی

گروه تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحدگرگان

فرانک همت یار

دانشجوی کارشناسی تربیت بدنی،دانشگاه آزاد اسلامی، واحدگرگان

ام البنین فقیری

دانشجوی کارشناسی تربیت بدنی،دانشگاه آزاد اسلامی، واحدگرگان

عطیه میرزایی

دانشجوی کارشناسی تربیت بدنی،دانشگاه آزاد اسلامی، واحدگرگان