اثر 21 هفته تمرین هوازی بر نیمرخ لیپیدی و سطوح آنزیم های کبدی ALT و AST پسران نوجوان چاق مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی

هدف از تحقیق حاضر بررسی اثر بخشی 12 هفته تمرین هوازی بر نیمرخ لیپیدی و سطوح آنزیم های کبدی AST,ALT پسران نوجوان چاق مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی بود. به همین منظور تعداد 30 نفر از دانش آموزان پسر مبتلا به کبد چرب غیر الکلی با دامنه سنی 13/15 سال به روش نمونه گیری انتخابی در دسترس انتخاب شدند و به طور تام، لیپو پروتیین کم چگال و لیپو پروتیین پر چگال، آسپارتات آمینوترانسفراز و آلانین آمینوترانسفراز سرم خون اندازه گیری و از کبد بیماران سونوگرافی به عنوان پیش آزمون به عمل آمد. سپس گروه تجربی به مدت دوازده هفته تحت تمرینات هوازی منتخب با شدت 50 تا 70% حداکثر اکسیژن مصرفی همراه با افزایش بار فزاینده تمرینی قرار گرفته و در پایان هفته دوازدهم بار دیگر آزمون سونوگرافی و آزمایش های خونی به عنوان پس آزمون از هر دو گروه به عمل آمد. داده ها به کمک آزمون آماری t مستقل و همبسته تجزیه و تحلیل شدند. نتایج نشان داد بعد از 12 هفته برنامه ورزشی هوازی منتخب میزان آسپارتات آمینوترانسفراز و آلانین آمینوترانسفراز سرم خون بیماران و درجه سونوگرافی چربی کبد در گروه تجربی نسبت به گروه کنترل کاهش معنی داری داشت. p> 0/05. همچنین، میزان تری گلیسیرید، کلسترول تام و لیپو پروتیین کم چگال گروه تجربی در مقایسه با گروه کنترل کاهش عنی داری داشت اما بر لیپو پروتیین پر چگال افزایش معنی داری داشت. p> 0/05. بنابراین می توان نتیجه گرفت که تمرین هوازی ورزشی منظم در پسران نوجوان می تواند باعث بهبود نیمرخ چربی جهت پیشگیری از بیماری های قلبی - عروقی و کاهش آنزیم های کبدی برای جلویگری از سیر بدخیمی ان و درمان بیماری کبد چرب شود.

کلیدواژه ها:

تمرین هوازی ، آسپارتات آمینوترانسفراز ، آلانین آمینوترانس فراز ، نیم رخ لیپیدی ، کبد چرب غیرالکلی ، پسران نوجوان