مشکلات روان شناختی، کیفیت خواب و کیفیت زندگی در دانشجویان

هدف از پژوهش حاضر، بررسی رابطه مشکلات روانشناختی و کیفیت خواب با کیفیت زندگی در دانشجویان دانشگاه تهران بود.روش پژوهش از نوع توصیفی همبستگی بود و بدین منظور 150 دانشجو با استفاده از روش نمونه گیری در دسترس انتخاب ومقیاس های کیفیت خواب، فهرست 25 نشانه ای و کیفیت زندگی سازمان بهداشت جهانی را تکمیل کردند. نتایج حاصل ازهمبستگی نشان داد که مشکلات روان شناختی و مشکلات خواب با کیفیت زندگی رابطه منفی دارند (01 / 0 > p). کیفیت خواب ومشکلات روانشناختی 27 درصد از تغییرات واریانس کیفیت زندگی را تبیین می کنند (001 / 0 > p). بر اساس نتایج، لزوم توجه بهبرنامه های آموزشی برای رفع مشکلات خواب و ناراحتی های روانشناختی در دانشجویان وجود دارد.

کلیدواژه ها:

مشکلات روانشناختی ، کیفیت خواب ، کیفیت زندگی