تاثیر یک دوره تمرین ایروبیک به همراه مصرف مکمل زنجبیل بر سطوح سرمی TNF-α زنان دیابتی

هدف این پژوهش بررسی تاثیر یک دوره 10 هفته ای تمرین هوازی توامان با مصرف مکمل زنجبیل بر سطوحسرمی TNF-α زنان چاق مبتلا به دیابت نوع دو بود. روش هان تعداد 48 زن چاق دیابتی (BMI≥30) با دامنهسنی 45-60 سال انتخاب و به طور تصادفی به چهار گروه مکمل زنجبیل (12 نفر)، تمرین ایروبیک+ مکملزنجبیل (12 نفر)، تمرین ایروبیک (12 نفر) و کنترل (12 نفر) تقسیم شدند. آزمودنی های گروه های مکمل بهمدت 10 هفته روزانه 1500 میلی گرم کپسول مکمل زنجبیل دریافت نمودند.یافته ها: پس از 10 هفته تمرین و مصرف مکمل مقدار TNF-α پلاسما در گروه تمرین+ زنجبیل با افزایش اندکیهمراه بوده که با توجه به مقادیر P معنی دار نبود (P=0/324). نتیجه گیری: به نظر می رسد مصرف مکمل زنجبیلبه همراه تمرین هوازی ایروبیک، از طریق کاهش وزن در کنترل عوارض بیماری دیابت نوع 2 در زنان چاق دیابتیموثر باشد. شاید بتوان با افزایش مدت تمرین و مصرف مکمل زنجبیل و همچنین تغییر شدت تمرینات در موردTNF-α نیز به یافته های مطلوب دست یافت.

کلیدواژه ها:

تمرین ایروبیک ، زنجبیل ، دیابت ، TNF-α