اثربخشی آموزش مدیریت استرس بر استرس در مادران دانش آموزان کم توان ذهنی شهر ایلام

هدف پژوهش حاضر، بررسی اثربخشی آموزش مدیریت استرس بر استرس در مادران دانش آموزان کم توان ذهنی شهر ایلام است. این تحقیق از نوع پژوهش های شبه آزمایشی با طرح پیش آزمون - پس آزمون همراه با گروه کنترل است. جامعه آماری شامل تمام مادران دانش آموزان کم توان ذهنی شهر ایلام می باشد. نمونه شامل 40 مادر دانش آموز کم توان ذهنی بود که با نمونه گیری دردسترس انتخاب شدند و به طور تصادفی در دو گروه آزمایش ( 20 نفر) و کنترل ( 20 نفر) قرار گرفتند. گروه آزمایش 10 جلسه آموزش مدیریت استرس دریافت کردند؛ در حالی که گروه کنترل در لیست انتظار قرار داشتند. اطلاعات این پژوهش از طریق، پرسشنامه استرس کوهن جمع آوری شد و به وسیله نرم افزار spss22 تجزیه و تحلیل داده ها انجام شد. روش مورد استفاده برای آزمون فرضیه های پژوهش تحلیل کوواریانس بوده است. یافته های پژوهش نشان داد که آموزش مدیریت استرس، اثر معناداری بر کاهش استرس مادران دانش آموزان کم توان ذهنی در پس آزمون داشته است. در نتیجه این امر، والدین می توانند واقعیت کودک کم توان ذهنی را بهتر بپذیرند و با آن به طور صحیح تر ارتباط برقرار کنند که این امر به نوبه خود باعث کاهش فشار روانی و افزایش سلامت در آنها می شود.

کلیدواژه ها:

مدیریت استرس ، استرس ، کم توان ذهنی