اثربخشی روان درمانی مثبت گرا بر سرمایه های روانشناختی دانشجویان دانشگاه آزاد گرگان

زمینه و هدف:. هدف پژوهش حاضر، بررسی تاثیر روان درمانی مثبت گرا بر سرمایه های روان شناختی دانشجویان دختر با اجرای گروهی بوده است. روش: دراین پژوهش از روش نیمه تجربی پیش آزمون - پس آزمون برای دو گروه آزمون و گواه استفاده شد. برای این منظور از میان دانشجویان دانشگاه آزاد گرگان که در سال تحصیلی 95-94 تحصیل می کردند. ، 30 نفر باروش نمونه گیری در دسترس انتخاب و در دو گروه آزمون و گواه قرار گرفتند. گروه آزمون طی هشت جلسه دو ساعته،هفته ای یک جلسه به صورت گروهی، با روش درمان روان درمانی مثبت گرا آموزش دیدند. به علت ریزش تعدادآزمودنی ها به 10 نفر رسید. آزمودنی های دوگروه پرسشنامه سرمایه های روان شناختی لوتانز (2007) را دو نوبت تکمیل کردند. یافته ها: یافته های پژوهش نشان می دهد که روان درمانی مثبت گرا ، سرمایه های روان شناختی و مولفه های آن(امید،خودکارآمدی،خوشبینی،تاب آوری) را افزایش می دهد. نتیجه گیری: نتایج این پژوهش نشان داد که جلسات هشتگانه روان درمانی مثبت گر توانسته است به میزان قابل توجهی سرمایه های روان شناختی در شرکت کنندگان را افزایش دهد و در نتیجه موجب بهبود کیفیت زندگی آنان شود. با توجه به موثر واقع شدن این روش درمانی ، استفاده گسترده ازآن توصیه می شود.