تاثیر مکمل گیری نگلوکونات روی بر برخی از شاخصهای آسیب عضلانی

به منظور تاثیر مکمل گیری گلوکونات روی بر برخی شاخص های کوفتگی عضلانی تاخیری، 20 زن غیر ورزشکار داوطلب به صورت تصادفی در دو گروه همگن تجربی و کنترل قرار گرفتند. قبل و 48 ساعت پس از 50 فرود از روی نیمکت 60 سانتی متری به زمین، قدرت بیشینه عضلات چهار سر و همسترینگ، دامنه حرکتی فلکشن و اکستنشن مفصل زانو و کراتین کیناز اندازه گیری شده و مکمل گلوکونات روی درگروه تجربی و شبه دارو در گروه کنترل آغاز شد. بعد از 6 هفته مجددا پروتکل تحقیق اجرا و 48 ساعت بعد شاخصها مورد ارزیابی قرار گرفتند. صرف نظر از نوع بارگیری (دارو یا دارونما)، تمرین مقاومتی برونگرا باعث کاهش معنی دار دامنه حرکتی اکستنشن و فلکشن مفصل زانو، کاهش معنی دار قدرت بیشینه عضلات چهار سر و همسترینگ و افزایش معنی دار کراتین کیناز شد.

کلیدواژه ها:

کوفتگی تاخیری ، گلوکونات روی ، کراتین کیناز ، دامنه حرکتی