تاثیر 8هفته تمرینات مقاومتی-هوازی و مصرف مکمل اسیدفولیک بر شاخص های التهابیبیماری قلبی-عروقی زنان چاق
سال انتشار: 1395
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 362
فایل این مقاله در 7 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
PESSO01_370
تاریخ نمایه سازی: 6 بهمن 1395
چکیده مقاله:
بسیاری از بیماری ها در جهان امروز عموما ناشی از بی تحرکی است که مهم ترین آنها بیماری های قلبی عروقی می باشد که به عنوان عمده ترین علل مرگ و میر در کشورهای توسعه یافته ودر حال توسعه مطرح می باشد. از اینرو هدف از این تحقیق تاثیر 8 هفته تمرینات ترکیبی مقاومتی-هوازی و مصرف مکمل اسیدفولیک بر شاخص های التهابی بیماری قلبی عروقی زنان چاق بود. روش پژوهش از نوع نیمه تجربی پیش آزمون - پس آزمون بود. آزمودنی ها از نظر فعالیت بدنی کم تحرک محسوب می شدند و هیچ گونه فعالیت ورزشی منظم نداشتند. جامعه آماری پژوهش را زنان 30 - 45 سال تشکیل می دادند که درصد چربی بدن آنها بالای 30 درصد بود. از آمار استنباطی استنباطی t همبسته برای درون گروهی و t مستقل برای بررسی بین گروهی استفاده شد. نتایج نشان داد که در نتیجه مکمل سازی 800 میکروگرم اسید فولیک همراه با یک دوره تمرین ترکیبی، وزن آزمودنیهای چاق به طور معنی داری کاهش یافت. در واقع 800 میکروگرم اسید فولیک به طور معنی داری موجبات کاهش وزن گروه تجربی در قیاس با گروه کنترل شده است ( p=0/003) از طرف دیگر، در نتیجه مکمل سازی 800 میکروگرم اسید فولیک همراه با یک دوره تمرین ترکیبی پاسخ هموسیستئین آزمودنیهای چاق به طور معنی داری کاهش یافت .(p<0/05) نتیجه دیگر ین بود که 800 میکروگرم اسید فولیک اسید فولیک همراه با یک دوره تمرین ترکیبی بر پاسخ پروتئین واکنشی (p<0/002)c و فیبرینوژن آزمودنی ها تاثیر معنی داری داشت (p<0/007 ) در نتیجه می توان اظهار کرد که شاخص های التهابی قلبی عروقی متعاقب برنامه های هوازی مقاومتی ومصرف اسید فولیک کاهش می یابد
کلیدواژه ها:
اسیدفولیک- پروتئین واکنشی -c فیبرینوژن
نویسندگان
زینب طاهری
کارشناس ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :