تاثیر یک دوره برنامه مشاوره ورزشی همراه با تمرینات هوازی و رژیم درمانی در مردان چاق
سال انتشار: 1395
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 541
فایل این مقاله در 8 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
PESSO01_154
تاریخ نمایه سازی: 6 بهمن 1395
چکیده مقاله:
هدف از این مطالعه بررسی تاثیر برنامه مشاوره ورزشی بر میزان موفقیت در اجرای برنامه های ورزشی و غذایی کاهش وزن در مردان چاق بود. در این مطالعه که یک طرح نیمه آزمایشی مداخله ای بود، از بین مراجعه کنندگان به کلینیک تخصصی کنترل وزن 30 مرد چاق به روش نمونه گیری تصادفی انتخاب شدند و به طور تصادفی در دو گروه آزمایشی قرار گرفتند . گروه اول فقط تحت ورزش درمانی ورژیم درمانی, و گروه دوم علاوه بر برنامه های ورزش درمانی ورژیم درمانی برنامه مشاوره گروهی داشتند. تحلیل داده ها با آزمون تی مستقل نشان داد که در پایان مطالعه در گروه اول به تنهایی کاهش وزن معنی داری وجود نداشت(p=0/231 )اما در گروه دوم که گروه درمانی نیز داشتند کاهش وزن معنیداری مشاهده شد (p=0/001) به نظر میرسد مشاوره گروهی با رویکرد گروهدرمانی همراه با رژیم غذایی و ورزش هوازی باعث کاهش وزن بیشتری در مردان چاق میشود
کلیدواژه ها:
نویسندگان
سعید شاملو
دانشجوی کارشناسی ارشد فیزیولوژی امام خمینی (ره)
امیر شاملو
دانشجوی کارشناسی تربیت بدنی امام خمینی (ره)
شبنم آقاپور
دانشجوی کارشناسی ارشد فیزیولوژی امام خمینی(ه)
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :