بهداشت روانی در قرآن و روایات

استرس و ناآرامی و دل آشوب را می توان یکی از مهم ترین مشکلان بشر دانست. در واقع افسردگی های ناشی از استرس همواره موجب رنج افراد می گردد.، امروزه آرامش نسبی، آسایش و رفاه برای هر انسانی هدفی بسیار جدی می باشد در حقیقت تمام تلاش انسان ها برای دستیابی به آرامش خاطر است. انسان برای داشتن ارتباط هایی سالم و ملزوم در زندگی روزمره خود نیاز به آسایش روحی و روانی دارد.و ارتباط با پروردگار متعال و اهتمام ورزیدن به آنچه که خداوند در مصحف شریف بدان اشاره داشته به انسان هر چه بیشتر برای رسیدن به این آرامش و راحتی کمک می کند. مقاله ی حاضر با روش توصیفی - کتابخانه ای مسئله بهداشت روانی را در قرآن و روایات مورد بررسی قرار داده است.

کلیدواژه ها:

بهداشت روانی ، فشار روانی ، اضطراب ، آرامش