اثر نوشابههای ورزشی بر روی الکترولیتهای از دست رفته بدن در حین و بعد از فعالیت سخت

نوشابه های ورزشی تقریباً به همان سرعت آب، جذب خون میشود و می تواند قابلیت های اجرایی ورزشکاران را به نحو چشمگیری افزایش دهد. نوشابه ورزشی با نوشابه انرژیزا متفاوت است این نوشیدنی نه تنهاانرژی تولید میکند، بلکه در طول تمرین جبران کننده کاهش مایعات و الکترولیتهای بدن ورزشکار و در پایان ورزش جایگزین مناسبی برای مایعات ویونهای از دست رفته می باشد در بحث اسیدیته استفاده از نوشیدنیهایورزشی که با افزودن اسیدهای مختلف با غلظت اسیدیته برابردر مصرفکنندگان که با نوشیدن نوشابههای ورزشی ارزیابی شد منجر به تنظیم شادابی در طول زمان گردید.و نیز در بحث دیگر هدف بر روی وضعیت دندانها درورزشکارانی که نوشیدنیهای ورزشی مصرف میکنند و میزان پوسیدگی یا سایشگرسطح دندان توسط این نوشیدنیها است.

کلیدواژه ها:

اسیدیته ، پتانسیل پوسیدگی دندان ، نوشابههای ورزشی ، ورزشکار